毛笔书法立姿的基本要求
头俯,就是头向正前方俯向桌面,与纸保持一定的距离。这样视线正、视角合适,既能照顾全局,也有利于下笔准确。
身躬,就是上身略向前弯,倾斜度要适当。
臂悬,就是右手腕和肘部全部悬空。用腰推动肩,肩带动腕,这样有利于行气。悬笔写字时,左手可自然地按在桌上或略向后伸张,以提领全身之力和取得平衡。 足开,就是两脚分开,保持一定的距离。这样,可使身体自然平衡,便于发挥全身之力。
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