云天收夏色,木叶动秋声。快乐的暑假已经接近尾声。经历漫长暑期的休整,相信孩子早已元气满满,蓄力迎接新的学期。为了确保乐东县实验小学2023年秋季开学工作有序进行,现将开学时间安排及注意事项通知如下,希望您仔细阅读,并按要求提前做好入学准备。
一、报到时间及地点
为了让我校的开学工作顺利进行,特做如下安排:
(一)报名时间:
8月31日上午8:00一11:00,二至六年级1一5班的学生注册报名,
下午3:00一5:00,二至六年级6一11班的学生注册报名。
(二)报名地点:
二年级在一(6)班,
三年级在一(5)班,
四年级在一(7)班,
五年级在一(8)班,
六年级在一(9)班。
(三)报名材料
请学生携带暑假作业来校注册报名。
二、上课时间
全体学生于2023年9月1日正式上课。(学生穿校服、佩戴红领巾,按原作息时间入校)
三、返校后要求
1、学习准备
一是查漏补缺,整理假期作业。认真检查各科假期作业的完成情况,并对照假期初制定的学习计划、阅读计划,归类整理,查漏补缺。
二是制定新学期计划。“凡事预则立,不预则废”。新学期即将开始,同学们可以根据自己的实际情况,想想如何制定新学期详细的可行计划,包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容,也可以请家长一起探讨。
开学前的几天可以有计划地复习上学期所学内容,适当预习新学期的知识。
2、心理准备
一是克服焦虑。开学前,有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,告诉自己会焦虑是一件很正常的事情,适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。试着接纳情绪,顺其自然,把注意力集中在当前要做的事情上。
二是积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时,在接纳情绪过后,也可以鼓励自己多想想积极的事情,比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示,增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。
3、生活准备
一是调整节奏,科学作息。根据以往上学的作息时间,从今天开始调整生物钟,按时一日三餐,早睡早起,适当户外体育运动,适应开学后的“时差”变化。
二是准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单,做好物品整理。
三是适度“隔离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑,比如注意力,很多同学开学后无精打采,整天想着“打游戏”,所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率,要适度“隔离”电子产品。
四、开学安全提醒
1.校园安全:树立安全意识,不携带危险物品入园,遵守运动和游戏规则,遵循安全规则,不做危险动作,不相互推拉等。
2.心理健康:学习识别情绪以及正确处理调整的方法,积极情绪常保持,适度社交常沟通。
3.食品卫生:养成不随便将东西放在口中的习惯,不捡地上东西吃,不吃过期食品。勤洗手剪指甲,勤洗澡,勤更换衣物。
4.消防安全:不玩火,避免使用易燃物品。学会打求救电话,如遇到火灾的时候拨打119火警电话、110报警电话、120医疗急救电话。
5.交通安全:学习认识交通标识,并熟悉常见标识,严格遵守交通规则。行走马路时要专心,注意观察周围情况。一盔一带,安全乘车。
6.防校园欺凌:杜绝语言、肢体、社交等欺凌行为,同伴之间友好相处,能够勇敢说“不”。
7.防电信诈骗:健康上网,拒绝沉迷。保护个人隐私真实信息,注意辨别真伪信息,提高警惕,亲自核实。
8.防溺水安全:同学们要牢记防溺水“六不”原则:不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长要加强监管,对孩子的行踪做到“四知道”:知去向、知同伴、知内容、知归时,严防溺水事故发生。
五、准备开学物品
和父母一起准备好学习和生活用品,如:书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具、彩笔等,创造良好的开学氛围。逐项检查寒假作业,做好上交准备。
调整作息时间。在开学前一周制定并执行规律的作息时间,执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程,能有效避免在开学之初精神不集中,困倦、散漫等现象。
各位家长、各位同学,愉快的暑假休整期已经过去,新的学期,老师们已经准备好迎接亲爱的同学们了,让我们一起开始愉快的新学期旅程吧!
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