【#二年级# 导语】游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。以下是®文档大全网整理的《小学二年级游泳日记200字》相关资料,希望帮助到您。
当我们到了游泳池的时候,我手有点发抖。首先,做热身运动。热身运动做完了后,教练教我们做游泳动作。只用爬在岸上,手一伸,脚一蹬,就可以了。但是,过了几个小时,还是做同样动作,我不知道为什么?我问教练,教练说:“只有反复的练,才可以游好。”我听了之后,不怕累的坚持练。终于,教练让我们下水了,当我下水时我又有点发抖,但是我心想:不怕!不怕!果然,下水游得很快,但还是要努力!
“功夫不负有心人”这次又验证了这句话。
我刚开始学游泳的时候,是很害怕的。教练让我先带着救生圈,慢慢地学基本动作。直到我的动作很标准了,也可以慢慢的游了,才让我穿上救生衣。我穿着救生衣游泳就一点也不害怕了,我游得很棒了,教练就让我带很轻的板子游,慢慢的我就学会了游泳。
练习了几天,教练表扬了我,就让我和两个姐姐一起去学跳水。我可以从三米的跳台上跳下来,并且直接游几十米。教练说我可以毕业了。我非常的高兴,因为我终于学会了游泳。
在路上,我写了一首儿歌:我有一身游泳衣,我从来也不穿。有一天我穿着它去红石公园玩,我手里拿着游泳圈,我心里真开心。忽然一下哗啦啦,啦啦,跳进了水里。我唱完了,也到了红石公园。
到了游泳处,我来到女更衣室穿上游泳衣。上衣是红色的,下身是黑色短裙,带上蓝色斑点的泳帽和泳袖。我走到浅水区,扑通一声跳进了水里。啊!水弄到我的眼上了,我要戴上泳镜。我戴上了粉红色的泳镜。
先憋气,让全身飘在水面,再像青蛙一样蹬水往前游。游两下,然后开始换换气。时间长了,我可以从游泳池的这边一口气游到那边,再从那边游回来。
就这样,我的游泳水平又提高了。
我们先坐校车到石油大学。到了石油大学,我们先进游泳馆。游泳馆有1米1的水,1米8的`水,还有2米的水。教练说我们小,先游1米1的水。
我们换完衣服就开始游泳了。教练先教我们怎么在水里走。我们先在水的周围围成一个圈,然后再下水,慢慢地围着那个圈走。教练又让我们用胳膊划大圈游了起来。
教练又让我们在水中憋气。我们先戴上泳镜和泳帽,深吸一口气,然后迅速把头放进水里。如果是吐泡泡的话,也是深吸一口气,把头放进水里,然后吐气。
游完泳我们就坐校车回学校了。
这次游泳真好玩呀!
上岸后,我把这件事告诉妈妈,妈妈听了,表扬了我,说我学得很快,是一个很棒的孩子,并且告诉我:做每件事只要认真,就会成功。
我听了妈妈的这句话,心里别提有多高兴了。
我们大家穿好了游泳衣,就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下,快活地戏水,满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并,两手一分,翘着脑袋吱吱地游过去,像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。
游着游着我还是游得不好,于是我鼓起勇气,戴好眼镜,伸展手臂,站到跳台边,长长地吸了一口气,接着向前上方一跳,只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时,我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛,却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气,双脚用力蹬水,马上整个身体浮出了水面。
最后在同学的鼓励和帮助下,我游泳的姿势好了很多。
直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了,时间过得还挺快呢!
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