柔韧性压腿怎么做_柔韧性练习（压腿、踢腿等）的二年级体育教案

【#二年级# 导语】一个人的优秀品质，都是从锻炼中表现出来的，又或者是在克服困难的时候，所突发表现出来的一面，锻炼的人，能够克服困难，养成自我坚强的品质，这都是锻炼出来的。以下是©文档大全网整理的相关资料，希望对您有所帮助！

　　课题柔韧性练习：各种压腿、踢腿课时第5课时

　　中心备课人二次备课人

　　教学目标

　　发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志

　　教学重点

　　动作到位

　　教学难点

　　身体协调性

　　教学准备略

　　教学过程

　　设计意图教学流程解析与拓展

　　一、课堂常规：

　　1.整队、检查人数、宣布本课任务。

　　2.进行徒手操练习

　　二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿

　　1.教师讲解示范动作要领

　　2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。

　　3.指导学生练习

　　4.听口令集体练习。

　　三、游戏：拍球比多

　　1.教师讲解示范动作要领

　　2.学生根据教师的讲解进行练习

　　3.学生分组练习

　　4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多

　　四、结束部分

　　1.进行放松练习

　　2.总结本节的优缺点

　　3.提出要求

　　4.下课

本文来源：https://www.wddqw.com/zEL5.html