[关于跳绳的日记400字]跳绳日记400字三篇

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【#日记# 导语】跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。以下是©文档大全网为大家带来的内容,欢迎大家阅读。

篇一
  我们社区有座旧电*,它的前面是个大广场。每天晚上,广场上都非常热闹。有跳绳的,有打羽毛球的,有滑滑轮的我最喜欢的就是跳绳。

  刚开始,我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。不一会就跳得满头大汗,正要休息时,来了一个挑战者。彼此会心一笑,我也感觉不到疲劳了。我们一边跳,一边数。慢慢地树下的人越来越多,数数的人也越来越多。有小弟弟小妹妹,有抱着宝宝的妈妈数着数着,大家唱起了数字歌,我们的比赛也成了他们的伴舞!累了,我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。就这样,我认识的人越来越多,交的朋友也越来越多。

  渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。混跳最有趣!两个叔叔甩一根长长的绳子,大家按照高矮依次跳进,人满后又依次跳出,围绕甩绳叔叔一圈,以8字形跳。甩绳叔叔一边喊口号,一边使劲地甩。跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。这时候,叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍;严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌;洁白的月亮静静地站在天空中,被笑声迷住了不肯向前挪一步

  炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友,增强了自信!
篇二
  体育课,我们有一个必修的项目就是跳绳。学校有规定,跳绳是体育考试中最重要的一项。每分钟跳60个算达标,90个以上才有资格参加年度三好学生的评比。

  我很愁。因为刚开始的时候我根本就不会跳。练来练去、满头大汗,结果是会跳了,但一次只能跳一个,不能连续跳。看到其他同学连续跳绳的轻松劲,我既羡慕,又灰心。

  没办法,我只好按照老师的要求,每天回家练一练。到现在为止,我的成绩是每分钟跳30个,再也没法提高了,因为我还是没有学会连续跳。如果我不能从单个跳突破到连续跳的话,我的体育成绩是没法达标的,妈妈为此很着急。

  唉!怎么就这么难呢?我怎么就这么笨呢?人生怎么就有这么多的关关卡卡呢?我的心里烦极了。

  也许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。但愿我也能不断地突破和超越我自己。如果这一学期我的跳绳能够达标甚至成绩优秀的话,我一定再为我的跳绳写一个续篇。

  非常期待。加油!
篇三
  快到跳绳比赛了,由于我幼儿园的时候跳绳就不好,再加上中间又没有练习,到现在一分钟我只能跳7个。这个成绩怎么能去比赛呢!于是每天晚上,我又多了一件事情——练习跳绳。

  刚开始练习的时候我经常累得满头大汗、四肢发麻、手脚无力。很多时候我都想放弃练习。今天晚上,妈妈又把绳子拿出来,催促我练习。我非常不情愿地接过绳子跳了起来,可连跳还没到10个,脚就已经被绳子绊了2下。我稍微休息一会之后,又接着跳,还是没到10个,*又痛起来了。妈妈鼓励我说:“再坚持一下,很快就结束了。现在我们开始计时。”我打起精神,拼命跳起来。第一次一分钟跳了12个。第二次一分钟跳了16个,第三次一分钟跳了36个。每一次都有小小的进步,让我欣喜不已。第四次居然一分钟跳了40个。妈妈说:“今天的任务完成了,可以回家了。”我激动地跟着妈妈回到家,瘫在地板上再也不想起来了。

  看来跳绳真是一件先苦后甜的事情。不过只要你有信心去练,一定能跳出好成绩。

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