1.如何进行音乐胎教
孕妇听听舒心的音乐,有助于调整情绪、消除疲劳,有助于胎儿发育,是胎教的重要手段。那么,如何进行音乐胎教?
具体方法有两种:一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时,不受条件限制,可戴着耳机听,也可不戴;可在休息时听,也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱,让柔和美妙的音乐充满生活空间,让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长,让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。
另一种方法是,等胎儿20周后,可将听筒直接放在孕妇腹部,让声波传给胎儿。因为据英国科学家最新研究证明,胎儿在20周时就具备了听力,而不是人们常认为的妊娠26周,这项研究发现,新生儿能记住在胎儿期20周时听到的乐曲。
给胎儿欣赏音乐时,最 好定时定量,音量不要太大。让美妙的音乐飞进母亲和胎儿的心灵,使胎儿大脑组织发育得更好。
2.音乐胎教要注意什么
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。
2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教的音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”
5、不是所有的优美音乐都适合胎教。尽可能的选择在频率、节奏、力度和频响范围等方面与宫内胎音相合拍的音乐。
3.正确的音乐胎教方法
在给宝宝进行音乐胎教时,你是否选对了方法?在这里和大家分享六大正确的音乐胎教方法,怀孕了的准妈妈们一定要认真看哦。
1、音量适度
太大声的音乐会对人体造成不适感,而突然增大的音量则会使人受到惊吓。体内的胎儿的所有感知都是来自母亲,所以同样会把这种不舒服的感觉带给体内胎儿。
2、用舒缓的音乐
舒缓的音乐可以缓解人的紧张感,使人的身体得到放松。而快节奏的音乐则会使人产生紧张感,同样这样的紧张感,体内的胎儿也会感同身受。
3、选择孕妈喜欢的音乐
孕妈听到自己喜欢的音乐自然的就会心情愉悦,这种愉快的心情也会很自然的传递给体内的宝宝。如果长期保持这种愉悦的心情,还是比较利于胎儿的生长发育的。
4、根据孕期选择音乐
刚怀孕时,孕妈可以听一些舒缓、欢快的音乐,以缓解紧张的情绪。大约3个月后,宝宝的听力开始萌芽,孕妈则可以选择稍复杂一点的音乐,锻炼宝宝的听力。在怀孕晚期则可以选择舒缓一点的音乐,缓解生产前期的紧张情绪。
5、根据时间选择音乐
孕妈可以根据不同的时段选择不同的音乐,一般是根据早、中、晚三个时段,还要结合不同时段孕妈的不同的活动和心情状态的不一样来正确选择做音乐胎教的时间。
6、妈妈主动为宝宝唱歌
其实不一定要用播放器来做胎教,孕妈的歌声也是一种胎教音乐。而且这样更利于两人同时舒缓情绪,也更容易将愉悦的心情传达给胎儿。这就是为什么孩子睡不着时妈妈要唱摇篮曲了。
在做音乐胎教的同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。
4.音乐胎教的误区
误区一:十个月都听一种曲子
很多人一定不知道准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也需要有些差别,比如孕早期可以听一些轻松、愉快、诙谐、有趣的音音乐,让孕妇感到心情舒畅。孕中期时,胎儿的听觉能力有了明显的提升,可以听一些比较质感的音乐,比如大提琴的独奏或者一些低音的曲子。怀孕后期的孕妇会无可避免的存在一些焦虑、紧张的情绪,此时需要一些柔和、欢快的音乐,让人听了以后心情愉悦,比如久石让的纯音乐就是不错的选择
误区二:音乐胎教不需要准爸爸配合
一般爸爸会在胎教时避免参与会觉得这只是妈妈的事情与自己无关,但其实爸爸也可以参与其中,在听音乐时轻轻抚摸妈妈的孕肚,这样不仅可以帮助孕妈放松心情且与宝宝有互动。专家还建议可以采取妈妈教唱、爸爸学唱的互动形式让宝宝提前“听”到爸爸的声音,这样也有助于宝宝出生后提升对爸爸的亲切感。
误区三:疯狂听世界名曲
很多爸妈会误以为胎教就要给宝宝听级的音乐提升孩子的品味,其实不然,而且一个胎儿哪来的品味,很多人都对音乐胎教的理解不是很到位,一些节奏强烈的曲子哪怕是世界名曲都不适合成为胎教音乐。
进行孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声,《小夜曲》广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲,都可成为与宝宝沟通的音乐使者。
误区四:胎教时间越长,声音越大越好
胎教音乐要听多久?这是许多准妈妈都有的疑惑。孕妇AMY说,自己每天听音乐的时间比吃饭次数还多,而孕妇陈女士早前因工作忙,白天没时间听,只能晚上入睡前集中听两个小时。
其实,音乐胎教的时间要相对固定,不要经常变化,反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。
若在室内母婴同听,乐曲的音量以75~80分贝为宜,时间每次为20~30分钟,每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。
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