初一政治调节情绪的四个方法:初一政治课件：《情绪奇妙的窗口》

【#课件# 导语】课件中包含了课文中的所有内容以及该课文的寓意。可全面提升孩子们对于语文的兴趣。课件是根据教学大纲的要求，经过教学目标确定，教学内容和任务分析，教学活动结构及界面设计等环节设计的。下面是®文档大全网整理分享的初一政治课件：《情绪奇妙的窗口》，欢迎阅读与借鉴。

　　

　　教学目标

　　知识与技能：

　　了解情绪的含义，情绪是人的内心世界，情绪有四种类型----喜、怒、哀、惧。人的兴趣、志向不同，所反映的情绪也不相同，情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义。

　　过程与方法：

　　利用一些情景使学生体会情绪的产生和变化，利用多媒体播放影片培养学生观察力和分析能力，指导学生进行资料的收集、整理、分析，增强学生的自主学习能力，通过课本剧的表演使学生对情绪的作用有更为深刻的理解。学会分析归纳。

　　情感、态度与价值观：

　　心理问题是当今青少年普遍存在的重要问题，有相当一部分学生因情绪波动较大产生不良的后果，因此通过学习使学生懂得情绪是如何产生，情绪对自己有哪些积极作用和消极作用。并在今后的发展中扬长避短，培养保持积极情绪。

　　教学建议

　　教材分析

　　1.地位：

　　这一框题是基础，只有让学生了解和懂得情绪的产生及情绪对人的两种不同作用，才能在后面的学习中奠定基础。使学生在平时的学习生活、工作中努力调节情绪，健康、乐观的成长。

　　2.教学重点、难点分析:

　　情绪反映着个人的兴趣和志向是本框的重点，这一点是从学生的实际出发，学生感兴趣的事情就愿意做，积极性很高，对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦，甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。

　　情绪对人的不同作用是本框另一个重点，它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。

　　情绪的含义是本框的难点。虽然学生对情绪有所体验，但是情绪是心理学的内容，是人的内心活动较为抽象，学生理解起来困难，这就需要老师从具体到抽象、由浅入深的进行引导分析，突破这个难点。为后面的学习做好准备。

　　3.联系实际的处理：

　　一个人的成长过程中都会发生许多情绪，情绪对每个人的影响作用相当大，一些人会充分利用有利、促进的积极情绪，使得自己在工作、学习、生活中取得较好的成绩。但是也有的人，尤其是青少年对消极情绪控制的不好，走向歧途、失败的事例也不乏存在。心理问题影响着人们的智力、人际关系、身体健康、正常水平的发挥，迫切需要解决这些问题，通过学习，使学生了解了情绪及其作用，控制情绪和保持良好情绪，为他们的健康成长提供保证。在平时的生活中注意控制情绪，发挥积极情绪，克服消极情绪。

　　教法建议

　　应从学生的实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。

　　教学设计示例

　　教学重点：

　　情绪反映着个人的兴趣和志向

　　不同情绪的作用

　　教学难点：情绪的含义

　　教学手段：多媒体、投影胶片、投影笔

　　教学过程：

　　导入新课：

　　分析教师给的图片人物，问题："图中人物的心理品质如何？这种心理能否调节？"引出课题：

　　教师设置几种情绪情境，

　　[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时，我感到

　　[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到

　　[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到

　　[情景4]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到

　　[情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到

　　学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等

　　教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。它在一个人的身上发生了很多变化，非常奇妙，这就是今天我们共同学习的内容。

　　[板书]：情绪----奇妙的窗口

　　这些情绪都不是无故产生的，而且这些情绪是变化的。什么是情绪呢？

　　板书]：情绪的含义

　　这些情绪的产生都是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度，愤怒是因为平民受到伤害，高兴是因为光荣，生气因为喜爱的物品丢失，这些态度反映人们对事物是赞成与反对，积极与消极。

　　[板书]：情绪是认识和处理事物过程中表现出来的态度。

　　这种态度是如何变化的。

　　播放动画《打猎》

　　问：片中人物情绪有哪些变化

　　学生答：

　　教师总结：片中人物的态度变化是因为外界因素引起的，高兴是闻到了香喷喷的食物，惊恐是看到庞然大物，害怕是听到恐怖声音，惊讶是发现一个特大脚印，这一连贯的情绪变化透出他们的内心世界及其对事物的态度。情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口看到一个人对外界事物的内心活动。

　　人生活在这个世界上，就会遇到各种各样的事情，就会产生许多的情绪变化，我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。

　　[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。

　　教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代表总结。

　　[活动2].：学生分组归类

　　（学生得出的结论）

　　[板书]：情绪的类型：喜、怒、哀、惧

　　老师展示几张情绪图片：

　　这些类型的情绪我们可通过很多途径表现出来，如肢体、声音、面部等。

　　[活动3]：学生做书上练习，找几个同学分别表演情绪。

　　展示几张世界杯球迷的图片

　　问：这些球迷为什么会在自己身上涂满了色彩标志？

　　生答：

　　总结：他们关心热爱中国的足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣，再盛大的比赛也不能激发他们的热情。

　　[活动4]：学生谈自己的兴趣爱好和最爱做的事情。

　　[板书]：兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。

　　志向也在一定程度上影响着情绪，有远大志向的人不会因为暂时的困难和挫折、失败而退缩，也不会计较个人的名利，就像范仲淹写的"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"。只有目光短浅，计较个人利益的人，才会使自己处于消极、低落的情绪之中。

　　[板书]：志向不同，人们的情绪感受也不尽相同。

　　情绪一旦产生，它就像一个神奇果，在高兴、兴奋的时候，我们会感到精神焕发，干劲倍增；当失望、悲伤的时候我们又会感到我们无精打采，萎靡不振。这就是情绪对人的作用。

　　[板书]：

　　学生讲述故事"杯弓蛇影"

　　结合新初一的学生谈他们新学年的打算。

　　问：这两种情绪对我们有哪些作用？

　　这两种不同情绪对人会产生哪些不同的作用呢？

　　情景剧：

　　李明与纪强的故事（详见扩展）

　　学生进行讨论：情绪对人产生那些影响？

　　师生共同结论：情绪对人的身体、智力、发挥水平、性格等方面有影响。身体：积极情绪----治病，消极情绪----导致疾病。智力：积极情绪---使人易控制理智、增强记忆，消极情绪----使判断力、分析力下降、记忆力减退。

　　[板书]：不同情绪在智力、身体、水平发挥方面对人的作用

　　小结：本节课我们了解了情绪的含义；情绪与兴趣、志向之间的关系及情绪对人产生的积极、消极的作用，这使我们认识到调节消极情绪有重要性，在现实生活中保持积极情绪，努力控制自己的情绪。

　　探究活动

　　自我情绪调控：

　　学生通过学习情绪有关知识内容，应在实际生活中努力控制情绪变化，将消极情绪转化为积极情绪，让学生每天记录一下自己情绪变化，随时进行调控。

　　情绪驿站

　　班级_______姓名________日期_______

　　一、描述自己的情绪感受

　　1.早晨起床，情绪感受是______________________。

　　2.在学校期间，情绪感受是______________________。

　　3.与同学、朋友在一起时情绪感受是______________________。

　　4.回到家，临睡前情绪感受是______________________。

　　二、今天的情绪感受是否快乐？遇到烦恼了吗？你是如何处理的？

　　___________________________________________________

　　___________________________________________________

　　三、请给自己的调节情绪方法打分。

　　调查分析：爱国人士的忧国忧民属于积极情绪还是消极情绪。

　　设制此问题是开阔学生的视野，由学生进行调查、分析得出结论。

　　一、教学目标：

　　（一）知识目标：

　　1、知道情绪是人的正常的心理活动的重要表现；喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；情绪的变化往往与个人的志趣密切相关。

　　2、了解不同的情绪会给个人或社会带来不同的后果。

　　（二）能力目标：

　　1、通过学习，提高个对情绪的了解和把握，在个人生活中，对自己和他人的情绪表现有比较正确的认识与评价的能力。

　　2、通过不同情绪会对个人造成不同影响的学习，提高辨别积极情绪与消极情绪的能力。

　　（三）思想觉悟目标：

　　使自己体会到情绪的表现既与个志趣相关，又与社会生活等相关，有意识地加强情绪品质的修养，经常保持良好的情绪。

　　二、教学重点：

　　1、情绪往往反映着人的兴趣和志向。

　　2、不同的情绪对人有不同的作用。

　　三、教学难点：

　　情绪的含义

　　四、教学方法：

　　问题导学法、材料导论法，结合电教讲授讲解法。

　　五、课时安排：1课时。

　　六、教学过程：

　　（1）据我国史书的记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷的两难境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

　　（2）《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

　　（3）《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。

　　（4）《岳飞传》中的牛皋大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。

　　这些事例说明：情绪对人的影响很大，它与人们的学习、工作、生活息息相关。那么人的情绪究竟是怎么回事呢？怎样才能经常保持良好的情绪和乐观的心态呢？现在我们就学习第二课——

　　第二课善于调节情绪，保持乐观心态（板书）

　　请同学们打开教材第23页。（问）#课件# 导语中的故事说明了什么？（情绪对人的影响作用很大）

　　那么，到底什么是情绪？它有哪些基本类型呢？人的情绪受什么因素影响？不同的情绪对人会产生什么影响和作用？本堂课我们先了解这些问题，即学习第一框——

　　一、情绪——奇妙的“窗口”（板书）

　　生活中，我们常会体验到：得到夸奖时非常高兴；成绩退步时感到忧愁；面临危急情况时会惊恐；看到不平事时会愤怒。这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒等感受，都叫做情绪。

　　1、情绪的含义（板书）

　　情绪是人对外界事物的态度，是人的内习世界的奇妙“窗口”。

　　（提问启思）为什么说情绪是人内心世界的奇妙“窗口”呢？

　　（学生阅读教材第24页二、三段。思考、发言。）

　　（教师归纳）人在认识和处理事物的过程中，对事物会表现出赞成或反对，积极或消极的态度，同时也就相应地表现出这样、那样的情绪。于是，我们通过观察一个人的情绪反应，便可以从侧面了解他对外界事物的态度。所以，如果说，心理是人的内习世界，情绪就是这个内习世界的奇妙“窗口”。

　　（启发讨论）“人非草木，孰能无情”。那么，人究竟有哪些情绪类型呢？

　　（学生阅读教材，思考讨论、发言）

　　2、情绪的最基本类型：喜、怒、哀、惧。（板书）

　　（教师讲解）人的情绪是多种多样的，而最基本的有喜、怒、哀、惧这四种类型。在这基础上，可以组合成很多复杂的不同情绪。

　　例析：（投影显示）

　　下列古语分别表达了哪种情绪？

　　漫卷诗书喜欲狂。（喜）

　　怒发冲冠。（怒）

　　哀民生之多艰。（哀）

　　风声鹤唳、草木皆兵。（惧）

　　人的情绪可以通过面部表情、动作姿势、语言等表现出来。例如（投影展示）——

　　类型

　　喜

　　怒

　　哀

　　惧

　　表现

　　方式

　　面部表情

　　（参考教材第24页的插图）

　　和颜悦色

　　眉开眼笑

　　满面春风

　　笑逐颜开

　　怒发冲冠

　　怒目而视

　　咬牙切齿

　　面红耳赤

　　泪流满面

　　愁眉苦脸

　　眉头紧锁

　　大惊失色

　　面无人色

　　目瞪口呆

　　动作姿势

　　手舞足蹈

　　活蹦活跳

　　暴跳如雷

　　拍案而起

　　紧攥拳头

　　垂头丧气

　　呼天抢地

　　闷闷不乐

　　步履沉重

　　慌张不安

　　提心吊胆

　　手足无措

　　不寒而栗

　　语言

　　谈笑风生

　　语调高昂

　　涛涛不绝

　　破口大骂

　　恶言相向

　　凶狠生硬

　　有气无力

　　声泪俱下

　　声音颤抖

　　语无伦次

　　（演示训练）你能用面部表情或动作姿势表现出喜、怒、哀、惧四种不同的情绪吗？（学生模仿练习）

　　（过渡设问）人的情绪划分为喜、怒、哀、惧四种基本类型，那么，对同样的事物，人的情绪为何不相同？那是因为——

　　3、情绪往往反映着个人的兴趣和志向（板书）

　　例如，有的同学喜欢集邮，有的喜欢听流行歌曲，有的喜欢踢球，有的喜欢写作……兴趣各不相同。我们都有这种体会，对自己喜爱的事或物总是情绪高涨；对自己不感不兴趣的事或物，情绪就是显得低落。可见——

　　(1)兴趣不同，情绪感受会不同。（板书）

　　另一方面，有着远大志向的仁人志士，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，他们的喜乐、忧愁，与广大群众的喜忧联系在一起；而那些目光短浅、斤斤计较个人利益、自私自利的人，往往总是郁郁寡欢，闷闷不乐。这又说明了——

　　（2）志向不同，情绪感受更不相同（板书）

　　人的情绪多种多样，对人的影响也各不相同。有些情绪，如兴奋、喜悦等，会使人精神焕发，干劲倍增，可促使人积极地行动，而有些情绪，如抑郁、悲伤等，会使人无精打采，萎靡不振，可能削弱人的活动能力。这是为什么呢？——

　　4、情绪有积极与消极之分（板书）

　　（1）积极情绪和消极情绪的含义（板书）

　　我们诸如兴奋、喜悦等可以促使人积极地行动的情绪，称为积极情绪；把诸如抑郁、悲伤、过分紧张等可能削弱人的活动能力的情绪，称为消极情绪。

　　（设问）不同的情绪对人产生不同的影响，归结起来有哪些表现呢？

　　（2）不同情绪对人起着不同的作用（板书）

　　具体表现在：

　　①影响个人智力的发展。板书）

　　科学研究表明，精神愉快、情绪乐观积极的儿童，活泼伶俐，智商较高；而情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。

　　②影响人的身体健康。（板书）

　　科学研究还告诉我们，人的许多疾病都与情绪因素有关。（投影资料卡片）：

　　美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。

　　现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾病。历的“伍子胥一夜愁白头”、诸葛亮三气周瑜“等事例都说明：积极情绪是人健康长寿的重要因素；而消极情绪则会损害人的身习健康。正所谓喜怒有常，喜怒有度，避免”牛皋狂笑而亡“、”范进喜极而疯“的乐极生悲的结局。

　　③影响人的理智和正常水平的发挥（板书）

　　（投影资料卡片）：

　　资料（一）：1980年8月11日，一长途汽车在贵州一山区车站，司机正在车顶帮乘客装卸行李。刹车突然失灵，客车滑向路边山涯，司机及车上40多名乘客不知所措，眼看就要命断山涯。这时，一个小孩蹦到驾驶座踩住了刹车并露着稚气的微笑。小孩的镇定和果断行动挽救了一车不知所措的成年乘客。

　　资料（二）：项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌（即项羽士兵故乡的歌）。结果项羽大惊，以为刘邦已夺去许多楚地，掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极情绪，军心大乱，最后项羽惨遭失败。

　　这两份资料说明：当人处在积极情绪的状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。

　　综上所述，我们把本堂课所学的知识归纳如下（投影显示）：

　　1、情绪，是人对外界事物的态度；人的情绪是多种多样的，“喜、怒、哀、惧”是最基本的类型；情绪往往反映着个人的兴趣和志向，兴趣、志向不同，情绪感受就会不同。

　　2、不同的情绪对人起着不完全不同的作用：积极情绪能促进人的智力发展，有益于人的身体健康和长寿，有利于人发挥正常水平；而消极情绪则会阻碍人的智力发展，损害人的身心健康，削弱人的正常水平的发挥。

　　我们应该培养和保持积极乐观的情绪，消除消极情绪，以积极的态度去创造美好的明天。

　　（一）辨别题：

　　1、通常情况下，人的面部表情可以表现出人的情绪。（）

　　2、一般来说，精神愉快、乐观、积极的儿童，智力较高。（）

　　3、愉快的情绪可使人积极行动，不愉快的情绪也能激发人积极主动。（）

　　（二）单项选择：

　　1、下列关于情绪的看法中错误的一项是（）

　　A、情绪通常是由一定的事物引起的B、情绪在不同年龄的表现都是一样的

　　C、人的情绪是丰富多彩的D、人在产生情绪时生理上同时会有一定的反应

　　2、人的情绪是丰富多采的，最基本的是：（）

　　A、喜、怒、愁、忧B、悲、喜、惧、怒

　　C、喜、怒、哀、惧&

　　nbsp;D、喜、怒、哀、愁

　　3、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话说明了（）

　　A、情绪会对一个人的身体健康产生决定性的影响

　　B、忧愁、焦虑、等消极情绪是无法健康长寿的惟一因素

　　C、精神愉快、心情舒畅，是人健康长寿的惟一因素

　　D、情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响

　　（三）、多项选择：

　　1、下列关于“情绪”的说法正确的有（）

　　A、情绪是人的内心世界的反映B、人的情绪是多种多样的

　　C、情绪往往反映着个人的的兴趣和志向

　　D、观察一个人的情绪可以从侧面了解他对外界事物的态度

　　（四）、简答题：

　　什么是情绪？不同的情绪对人有何影响？

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