疫情期间在校大学生应该怎么做

【#教育# 导语】疫情期间，很多大学生在校封闭，各高校大学生要关注新闻，不信谣，不传谣，我们重视而不泛滥，积极而不大意。出门戴口罩，保持手卫生，是对目前抗击疫情的最有力支持。居家时间长，注重家庭防护尤为重要，同时也可以利用这段时间充实自身。更多相关内容请关注®文档大全网教育频道！

1.疫情期间在校大学生应该怎么做

　　疫情期间大学生不仅要响应国家的号召做好自身各项疫情防控工作外，还应积极投身所在地区社区疫情防控的志愿者队伍，冲在疫情防控第一线锻炼和磨练自己，了解疫情知识，做好疫情防控知识宣传普及，允许发挥自身聪明才智，为国家和人民的生命财产作出应有的贡献。

　　面对疫情，当代的大学生，要有担当。大学生年轻，有知识，有健康的身体，可以勇敢地逆袭，冲到疫情前面，支援参与国家各项防范防疫措施中。可以在互联网发表正能量言论，不造谣，不信谣，不传谣。可以深入农村各基层，帮助政府“三支一扶”。可以漂泊各大城市打拼，真正做到以知识储备力量，改变社会环境。

　　疫情证明了国家的强大，当代大学生要勇于为国家和社会风险，这是中华民族强大的根本。从自身角度而言，穷则独善其身，别给祖国添麻烦。达则兼济天下，有钱出钱，有力出力。我觉得疫情教会当代大学生最重要的是生活艰难，赚钱不易，超前消费对于还未入社会的学生而言已经习以为常，要警惕攀比过度消费。

2.疫情期间在校大学生应该怎么做

　　首先是听从国家号召，不随意走动。在疫情严重时期我们能做的事情就是在家自我隔离不。如果每一个人都能待在家里一段时间就能从根本上切断病毒的传播途径，或许有很多人都不明白这一点，但大学生是明白这个缘由的，所以我们能做的就是听从国家的号召，不乱跑。

　　第二点是充分发挥个人价值。在疫情期间，很多地方都需要自愿奉献的志愿者，所以如果自己所在社区或者城镇需要志愿者，作为大学生应该积极参与，有一份力就出一份力，能发一分的光就发一分光，人多力量大柴多火焰高的道理同学们从小就开始学。所以说如果同学们有精力的话，当社会需要我们的时候，我们要积极响应号召。

　　第三点宣传防疫知识。有一部分人群还不太理解疫情，也有很多人不太理解为什么隔离，这时候我们就需要站出来，为其他人普及与疫情相关的知识，人们明白其中的利弊，自然也能积极地响应国家的号召，自然也就不会为国家添乱了。这样也是为国家减轻了很大一部分负担。

　　虽然大学生不能像有很多经验的医生一样奋战前线，不能像有着强烈社会责任感的警察一样为社会维持秩序，但我们也能用我们所学得的知识，所拥有的能力去为国家为社会做出自己的贡献。

3.疫情期间在校大学生应该怎么做

　　1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

　　2、培养新兴趣新爱好，让生活变得丰富。可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成‘’愿望清单‘’，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。

　　3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息，有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如‘’深呼吸放松法‘’‘’肌肉放松法‘’等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。

　　4、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。

　　5、密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。

　　6、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。

　　主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。

4.疫情期间在校大学生应该怎么做

　　一、日常防护

　　减少到人员密集的公众场所活动。

　　宿舍保持清洁

　　勤开窗、经常通风，保持宿舍内空气流通；冬天通风需注意室内外温差大而引起感冒

　　减少接触公众场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，要用洗手液流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

　　外出佩戴口罩，勤晒衣被；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；注意营养，勤运动；自觉发热时要主动测量体温。

　　二、充实自己

　　1.保持一个良好的作息习

　　坚持早睡早起,熬夜赖床会让我们变得懒散，也会对我们的身体造成危害

　　2.发展一个新爱好

　　可以是一项新的运动，也可以是诗歌、跳舞，有一个爱好，会让我们的生活更充实，更有乐趣。

　　3.拓展专业知识

　　不仅要学好专业基础知识，还要熟悉自己专业的热*、活跃人物、权威著作和最新最前沿的讯息。

　　4.锻炼身体

　　平时忙于学业的你可能很难抽出时间锻炼，所以趁这段时间给自己制定一个健身计划，调整好身体状态。

　　5.读几本好书

　　不光读与自己专业相关的书籍，也可以读些经典小说、哲学著作、科普知识等，在阅读中让自己沉淀下来。

　　6.给学期制定一个目标

　　英语考级，各类专业考证、考研、公考......也要开始着手计划和准备了，先行一步，胜在千里。

　　在大学生活的我们，不可能每个人把自己的生活规划的井井有序。但还是希望大家趁年少有为在大学期间制造属于自己的高光时刻！

　　而随着气温下降，国内疫情再次拉响警报，传播链已涉及了十余省！同时，这也让更多的人意识到当前对待疫情仍不可掉以轻心。再加上我们在浏览疫情信息时，极易受到谣言和不当信息的影响，从而产生焦虑情绪。所以我们要正确判断信息，不造谣不信谣不传谣。而我们身为当代大学生，疫情未结束，防疫意识不能松懈。高校人员密集，若人流不断涌动，必定增大防疫的难度!所以，在这段时间，大家要积极配合学校的各项防疫措施，做到“无必要，不出校”！

　　抗击疫情，人人有责，让我们齐心协力，共克时艰!也希望疫情早日结束，大家都能平安顺遂！

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