2016年取消公共营养师|2016年三级公共营养师知识复习水溶性维生素
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
水溶性维生素
可溶于水，不易储存于体内，易遭水、光、热、氧气破坏，主要有9种：
维生素B1：掌管神经、消化、肌肉及睾丸组织。
维生素B2：与生长发育、皮肤、黏膜、眼晴、代谢等密切相关。
维生素B6：精神安定、发育及皮肤、脑部必需之物。
维生素B12：被称为“血液之母”，神经、肠胃亦不可缺乏。
生物素：掌管皮肤及神经系统。
叶酸：掌管血液循环系统，促进细胞的发育。
烟碱酸：又称维生素B3，维持消化系统健康、身体发育完善。
泛酸：帮助头发及皮肤维持状态。
维生素C：主掌捍卫细胞的工作。
正在阅读：
他的故事作文1000字07-23
开学第一课观后感900字12-24
我的童年梦想作文500字07-02
医学学术会议主持词结束语,医院学术会议主持词结束语06-01
小学二年级中秋节诗句古诗|小学二年级关于古诗及诗句03-10
在尝试中成长优秀作文500字07-13
2023年贵州省黔南州惠水县事业单位引进人才21人公告05-17
婴儿古诗启蒙精选【十首】11-03
2017年高中英语写作词汇：关于时间08-26
相关热搜
推荐文章
热门阅读