重阳节的传统习俗是怎么来的 重阳节是中国传统节日,民间一般会通过登高赏秋､遍插茱萸､观赏菊花。以下是收集整理的关于重阳节的传统习俗由来,希望对你有帮助。 重阳节的传统习俗由来 重阳的源头,可追溯到先秦之前。《吕氏春秋》之中《季秋纪》载:“(九月)命家宰,农事备收,举五种之要。藏帝籍之收于神仓,祗敬必饬。”“是日也,大飨帝,尝牺牲,告备于天子。”可见当时已有在秋九月农作物丰收之时祭飨天帝､祭祖,以谢天帝､祖先恩德的活动。汉代,《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称:“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,云令人长寿。”相传自此时起,有了重阳节求寿之俗。这是受古代巫师(后为道士)追求长生,采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动,是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云:“九月九日,四民并籍野饮宴。”隋杜公瞻注云:“九月九日宴会,未知起于何代,然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴,构成了重阳节的基础。 重阳节的习俗介绍 1.赏菊 历来重阳节都有观赏菊花的风俗,所以在古时重阳节又叫菊花节,人们认为菊花是长寿的象征,重阳节期间很多地方都会举行菊花大会､菊花展,全城的人都会出动赏菊。从三国魏晋以来,重阳聚会饮酒､赏菊赋诗成为一种风尚。 2.登高 在古代,民间在重阳有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多,大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》,就是写重阳登高的名篇。登高所到之处,没有划一的规定,一般是登高山､登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。 重阳节吃什么食物最好 1､菊花酒 1 古时菊花酒,是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。九月九日这天,人们采下初开的菊花和一点青翠的枝叶,掺和在准备酿酒的粮食之中,然后一齐用来酿酒,放至来年九月九日饮用。传说喝了这种酒,可以延年益寿。 2､花糕 重阳节敬老,登高以避灾。“糕”与“高”同音,又有“步步高升”､“寿高九九”之含义,所以“重阳花糕”成了普受欢迎的节日食品。 3､螃蟹 螃蟹富含蛋白质,被称之为优质蛋白质食物。蟹肉较为细腻,且螃蟹脂肪含量很低,但脂溶性维生素A､E和B族维生素较高,特别是蟹黄中富含维生素A,有益于视力及皮肤健康。这对需要补充营养的人大有益处。 4､羊肉面 “羊”与“阳”谐音,应重阳之典。面要吃白面,“白”是“百”字去掉顶上的“一”,有一百减一为九十九的寓意,以应“九九”之典。京城给九十九岁老人过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会,爆､烤､涮以至全羊席。秋天是羊儿最肥的季节,羊肉性暖,可以御寒。 5､无花果 现代研究发现,无花果中含有补骨脂素､佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛,可抑制癌细胞生成,可预防肝癌､胃癌的发生,延缓､抑制移植性肉瘤､自发性乳癌､淋巴肉瘤的发展或恶化,最终可致肿瘤坏死､退化。无花果含有的大量糖类､脂类､蛋白质､纤维素､维生素､无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分,能提高机体免疫功能。 重阳节流行喝什么茶 补益当家:普洱茶 到了秋季,气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积,使人发胖。大家可在饭后多多饮用普洱茶,以达到消食减肥､降脂等功效。 2 待到重阳日,还来饮菊花 喝菊花茶是重阳节的重要习俗,那么这天为大家首推的,当然是金丝皇菊。重阳节正是一年的金秋时节,菊花盛开,因此菊花就成了节日的“猪脚”之一。 据传赏菊起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名,以诗出名,以酒出名,也以爱菊出名;后人效之,遂有重阳赏菊之俗。从古到今,文人雅士都喜欢将赏菊与宴饮结合,以求和陶渊明更接近。 乌龙当家:大红袍+铁观音 秋天天气干燥,常使人口干舌燥,而大红袍､铁观音等乌龙茶,茶性适中,介于红､绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤､益肺､生津､润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。 养生当家:滇红 秋季天气转凉,对于体质偏寒的人来说,也可以适当饮用红茶。秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,容易造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。在秋季时节,是最佳养胃时节,常喝适量喝一点红茶,可以起到养胃护胃､强身健体的作用。 3 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/02a8d2fb487302768e9951e79b89680202d86b04.html