我坚持三年每天读心经 申辰林/文 当我的心烦躁易怒的时候，我会在客厅里点上一根檀香，收拾好书桌上的东西，洗干净手，在书桌上摊开抄写心经的器具，静静地坐几秒钟，清除杂念，然后开始专心抄写心经。整个过程不断排除杂念，轻松完成抄写，然后悄悄返回。 每周忙的时候，总会抽点时间静静的念三遍心经，清空心中的杂草和苍凉。 失眠的晚上翻来覆去睡不着，就拿着手机静静听着循环的心经，不知不觉就睡着了。 我年轻的时候脾气不好。总是和老公吵架，负面情绪比较多。我喜欢和别人抱怨，坚持做事情不容易。但是自从经常读、写、听心经之后，整个人都变了很多。不知不觉成了素食主义者，脾气也变软了。和老公吵架少了，负面情绪也逐渐减少。我能够站在别人的角度思考问题，内心也逐渐强大起来。感谢遇见心经！ 女人念心经的福报太大了 其实念经祈福也能达到同样的效果。如果有信佛的人，应该请一部佛经名著来家里供奉。同时要祈福增福，获得智慧和悟性，才能释疑解惑。 据佛经上记载，念诵《心经》的功德，不亚于念诵六百卷的《大般若经》，且写经之功德在诸多佛经经典中，一再被提及，言其殊胜功德远优于造塔供佛，写经的好处极不可思议。 齐青梅《北周佛造像抄经拓片》 作品尺寸：137cmx70cm 经常在网上看到有人说自己失眠，辗转反侧，盗汗，多梦，晚上失眠，导致第二天起床无精打采，脸色黑黄。这样下去，他们的精神会极差，身体也会出问题。那么多抄写心经，会有一定的效果。其实理论上来说，冥想之后会更容易入睡。这就跟睡前喝点扭扭蓝一样。睡眠困难的根本原因是无聊，难以安静，想太多，迷茫，焦虑。所谓安心，就是容易睡着。 北周佛造像拓片 年代：建德二年（573） 古来著名大师都能书写抄诵庄严妙美的经文，特别是简短的《心经》，例如修行律宗持戒谨严的弘一法师，即精进于写经事业，所书经文无数，都焕发着觉者的光耀与慧照。而日本的良宽和尚、修利法师等更勤于写经，所书经文更为广大东瀛佛教信徒奉为无上圣宝。 齐青梅《北周佛造像抄经拓片》局部图一 上海法华寺因缘指点永祥兴，曾说过一句话：抄经同诵经一样心诚则灵，于是受到佛缘启蒙，开发出一系列的佛经字帖，与佛学爱好者同修佛学，抄经结缘。陕西著名女性书法家、宫葆诚先生弟子，广仁寺仁钦上师在家弟子齐青梅老师手抄原创《佛教造像抄经拓片》系列作品，悬挂家中供奉，心烦意乱时，可通过念诵书写《心经》，得到安宁与福报。至于生活工作家庭等种种事，皆可以心经观之，则无得失，无损益，无喜无悲无嗔，随所住处皆安乐。 齐青梅《北周佛造像抄经拓片》局部图二 若您也想请一幅名家心经作品回家，可请齐青梅老师进行定制。齐青梅创作的《心经》不是简单的描写。而是选择合适写经文的书法体隶书撰写，隶书厚重沉稳，特别符合经文的内涵。这也是她最擅长的书体，她以谦冲平和、虔诚敬重之心所书写的《心经》作品中充满了超尘脱俗、佛性禅心的意境。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0cdc89a1fa0f76c66137ee06eff9aef8941e480a.html