本文整理于网络,仅供阅读参考 如何用微波炉烤红薯 红薯是一种营养价值比较高的食物,平时经常吃一些红薯,对身体有很好的调理保健的作用,很多人都比较喜欢吃烤红薯,其实在家中也能够做出美味的烤红薯,比如说可以用微波炉来做烤红薯,方法简单时间也比较短,在做烤红薯的时候首先要清洗干净,然后在红薯的表面多扎几个洞。 怎样用微波炉烤红薯 原料 地瓜(又叫红薯)4个,(红薯又分好几种,各自的水分不同,甜的程度不同,烤制出的味道也不同。红薯最好是红心的,如果红薯买的不好,再怎么烘烤都不会觉得好吃的。)厨房用纸四张。以前用炉子烤的地瓜既不方便地瓜烤出来的颜色也不好看,现在用微波炉烤地瓜方便又干净。 做法: 方法一: 1、先将红薯洗干净,这样红薯表面会有水分,然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来,将红薯包裹严实。 2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高中火转5分钟(小一点的转4分钟,大一点转8分钟)。 3、然后取出用手按一下,如果没软就再加转2-3分钟,如果软了就去了保鲜袋,再用中火转3分钟左右。提示:可以直接放到微波炉中,大火6分钟左右,可以自己摸索下,出来的效果很本文整理于网络,仅供阅读参考 好。 方法二: 取个完整的地瓜,记住红薯块不要太大,要不然不容易熟或者不熟还费电 先将红薯洗干净 厨房用纸或卫生纸就直接包着红薯放到微波里面 至于时间那就要看红薯块大小的问题了 大火的话怎么也得四五分钟 方法三: 切成片,这样易熟。 不用戳洞眼,不要放在微波炉盒中,产生的水蒸气易附到红薯上,直接将红薯片放在微波炉的转盘上, 中火先蒸15分钟,然后再蒸10分钟,不能一次性就蒸那么长时间,要让红薯在微波炉中冷却一会再蒸,中间不用打开微波炉门。 这样烤出的红薯外皮干干的,里面天天的,像极了外面买的红薯,但是比它干净。 温馨小提示: 1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。 2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤,以免报纸上的铅渗透到地瓜中,影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾(则需多包裹几层)。 3、选地瓜时,要选大小适中、体型偏长、匀称,方便包裹,以及翻转。 本文整理于网络,仅供阅读参考 4、及时翻转,避免烤焦。 5、请勿烫伤手 6﹑注意若使用微波方法,不要用锡纸,免生危险。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/0eb7562d7c21af45b307e87101f69e314232fa67.html