西红柿饺子馅做法大全有哪些

时间:2022-05-06 22:34:37 阅读: 最新文章 文档下载
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西红柿饺子馅做法大全有哪些



我常听人说“好吃不如饺子”,可见人们对饺子的热爱,饺子的做法有很多,比如:蒸饺,水饺,煎饺等,饺子里面的馅料更是多种多样,有荤有素,白的,红的,绿的,各种样子,西红柿又称番茄,里面的番茄红素能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。所以将西红柿作为饺子馅,是很不错的,下面是西红柿饺子馅的做法。

1、将饺子粉(或普通面粉)放大盆中,加入之前滤出的西红柿籽和汁液,搅拌一下,然后再慢慢加入清水。一边加入清水一边用筷子搅拌成絮状,待没有干粉后再用手揉成软硬适中的面团。这时的面团不光滑不要紧,将揉好的面盖上湿布或保鲜膜饧20-30分钟。

2、鸡蛋打散,加入少许盐搅打均匀,入锅炒熟,用铲子铲成小块盛出备用,豆腐洗净,控干水分,切成小块;

3、取出饧发好的面团,面板上撒些干面粉,用力将面团揉至表面光滑。这样通过饧发后揉光的面团包饺子的时候好擀皮也好包馅,做出的饺子面皮筋道且不易破。

4、将面团分成若干份,取一份(其余的用湿布或保鲜膜盖好以免风干)搓成长条,做成剂子,擀成饺子皮;

5鸡蛋、豆腐和西红柿混合,加入香油和盐调味,搅拌均匀。西红柿鸡蛋馅就拌好了。

这样,西红柿饺子馅就做好了,只需包了,如果馅料出汤的


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话,可以先将馅料分成小碗,放入冰箱冷冻室冷冻至汤变成冰碴,包入时依次从冷冻室取出小碗即可。西红柿可减缓色斑延缓衰老、抗癌、降脂降压。相信你一定会爱上的。




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