龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 对有效开展高中生心理辅导课的几点建议 作者：李丽丽 来源：《学校教育研究》2017年第01期 一、辅导课目标要恰当 （一）目标必须清晰明确 心理健康教育的目标都是为了使学生获得个人的“自我实现”，但每一节心理健康辅导课都应该 有明确清晰的教学目标。有了明确的教学目标，才能思考如何 在规定的课时内能否完成辅导任务。这里说的目标清晰，不光光是把教学目标列在教案中，让教师自己明白，它更应该被学 生理解和接受。要做到这一点，必须注意避免使用晦涩难懂、不易理解的语言来表述；少用结论式的道德判断式的语句。 （二）目标必须少而精 设定辅导目标一定要防止 “贪多嚼不 烂”。一节课时间有限，不可能面面俱到，与其广撒网收效胜微，不如集中有限资源时间，重点实现--N两个目标。以“学会人际交往”这一辅导目标为例，这一目标可以分 解为以下几个层次：认识人际关系的类别和特点；了解人际关 系的建立和发展过程；掌握人际交往的原则及如何改善人际 关系（包括与同学、师长、父母之间的相处之道）。很明显，要在一节课之内完成以上几个 目标，并做到让学生有感触体会，这是很难的。与其这样，不如选择—N两个目标，围绕该目标丰富课堂素材，充分调动学生积极性，让学生有所体会感触。 （三）目标要有可操作性 心理辅导课的活动目标必须具有可操作性，也就是说，不但能通过目标确定这节课的框架，更要保证 目标是可以实施并取得效果的。这种目标具体来说可以表现在以下几个方面：让学生在认知上了解什么，在行为上学会或改变什么，在情感上体验感悟到什么等。 二、辅导课内容要合理 （一）内容设计要符合高中生心理特点 高中生的心理特征可以概括为以下几个方面：自我意识迅速增强，要求别人理解尊重自己，个别同学会出现自尊心过强，自我中心突出，遇到挫折容易产生消极情绪；认知发展不平衡，对事物认识片面化和表面化，往往强调事物的某一方面而忽视事物的另一面；性意识觉醒，随着生理变化，对自己和异性产生好奇，开始关注自己的外貌，会对异性产生好感；情感意志不稳定，情绪起伏大，自控能力较差；社交圈不断扩大，交友热情高涨，同性异性交往中 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1104d3b1162ded630b1c59eef8c75fbfc67d944f.html