2023今年几号立秋_立秋是什么意思 又一年立秋将至，立秋在二十四节气中排行第13位，属于秋天的第一个时令，各位对于立秋了解多少呢?下面是我给大家带来的立秋是什么意思，以供大家参考! 2023今年几号立秋 2023年立秋节气时间是公历2023年8月7日20点28分57秒，农历壬寅年七月十号，星期日。在很远的时候，我们就开头留意到季节的交替，一年的4个节气，不仅仅是代表着四周气温的变化，也是我们对于时间的消逝一种纪念方式，斗转星移，每一个季节都有自己的独特特点，春天的春暖花开秋天的丰收都是我们的生活，每一个生活的部分都给了我们对于大自然的了解和爱。 立秋是什么意思 立秋是秋天的第一天吗 立秋不是秋天的第一天。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。立秋一般预示着酷热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，立秋又称交秋，但总的趋势是天气渐渐凉快。由于全国各地气候不同，秋季开头时间也不全都。 立秋为什么还是这么热 立秋是一个重要的时空分界点。此时，太阳到达黄经135度，北斗 1 / 3 星指向西南方。中国人说，“立秋一日，水冷三分”。但对许多人来说，假如他们不是敏感的作家，不是时刻关怀农事的农夫，那么，立秋在身体感受上的变化并不大。 夏伏的暑气在立秋后并未立刻消逝，“秋老虎”的余威甚于夏热，立秋因此又称交秋，只是交代了秋天的来临。对中国的许多地区来说，节气上的“立秋”并不代表本地真正入秋。气象学家认为，只有“连续五天日均气温低于22℃”的地区方可断为入秋。 从这个标准看，中国相当多的地区正式入秋的时间要晚于立秋一两个月，而每年的大热三伏天的末伏也在立秋之后。中国南方的节气还是夏暑之气象，台风季节，天气酷热，中医因此把从立秋起的日子称为“长夏”。 立秋有什么讲究 1、立秋有什么讲究之宜祛暑滋阴 立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。 2、立秋有什么讲究之调理脾胃 实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，许多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，调理脾胃应当侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排 2 / 3 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1d98f17b874769eae009581b6bd97f192279bf92.html