2022年浙江嘉兴南湖区中考有近6000人 考点15个 “这段时间，南湖区各部门和相关学校都做了大量工作，从‘衣食住行’全方面入手，确保考生们以状态上考场，考出佳绩。”区教文体局训练科相关负责人介绍说，近期，他们已经对各考点进展了认真检查，区卫生、城管、电力、交警等部门也纷纷为孩子们加强了后勤保障。 能否在考试中发挥精彩，考试心态非常关键。于是，在为考生制造“硬件”的同时，南湖区相关学校还乐观为孩子们熬制“心灵鸡汤”。 比方，前不久余新镇中学就为400多名九年级学生进展了一次“考前焦虑状况测试”。通过测试，学校发觉九年级大局部考生的焦虑程度根本都在正常范围内，但也有2%的同学到达了重度焦虑，19.5%的同学到达了中度焦虑。该校副校长章建惠是学校心理安康专职教师，她介绍说，依据调查出来的数据，学校实行了众多方式进展“应对”，除了常规的心理讲座外，还在九年级各班学生中开展了“欢乐动作”、“猜猜猜”、“趣味报数”等一系列舒缓心情的嬉戏，有效放松考生们的心情。同时，在学校《紫馨小报》的中考专刊中，通过“心理故事赏析”、“案例氧吧”、“压力释放谷”等栏目，让学生熟悉到临考前心理适度紧急或焦虑是正常的且对考试是有帮忙的，但不能过度，并让考生们了解了一些化解焦虑的方法和技巧。 更令人暖和的是，该校七年级的学弟学妹们还用颜色艳丽、外形各异 的便签纸，为大哥哥大姐姐书写了很多真心的鼓舞话语，粘贴在九年级的橱窗里，表达了他们对哥哥姐姐们的真挚祝愿。虽然话语简洁、字迹稚嫩，但字里行间无不透露出学校大家庭真实亲情和融融暖意，让考生们觉得自己并不是一个人在战斗。 再如，三水湾中学在考前邀请了嘉兴第四高级中学的国家二级心理询问师孔宁教师，给该校九年级的同学们上了一堂专业的考前心理辅导课。在考前如何激发同学们的潜能？孔教师给出的“秘方”是：把握现在，听好每一节课，做好每道题。她盼望大家利用“自主复习任务菜单”——每天记录自己做的事情，来乐观度过考前的紧急时刻，她还针对局部同学考试前的焦虑心情影响睡眠、学习自信念缺乏和复习没有方向等问题，进展了逐一讲解，鼓舞孩子们学会用乐观平和的心态对待考试。 据悉，目前南湖区各部门正进一步加强对考场周边的治理，南湖区的考生们将在6月13日下午4时进展考场熟识，考试将于6月14日上午正式开头，6月16日上午完毕，共两天半时间。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/33e7eb38b4360b4c2e3f5727a5e9856a56122668.html