【药食同源】玉米全身都是宝，玉米须有降压、利尿、止泻等功效！ 玉米须，也称玉麦须。最早药用记载见于1476年的《滇南本草》是我国传统的中药材。 大家在煮玉米时，总是把玉米须扔掉，这其实是浪费！在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。 玉米的功效： 1、健脾益胃 玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。 2、抗衰老 玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。 3、防止便秘，防止动脉硬化 玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。 4、防癌 玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。 5、美肤护肤功效 玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。 玉米须泡水喝的功效： 研究发现，玉米须泡水含有比较多的营养物质，服用之后不会损害健康，甚至还具有保养的作用。另外，玉米须服用之后对于多种疾病都有着很不错的辅助治疗效果，例如高血压、糖尿病、胆囊炎以及肝炎等等。具体的玉米须泡水喝的功效如下： 第一：治疗慢性肾炎 玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。 第二：利胆 专家指出，日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效，能够降低血液之中的血清胆固醇，同时还具有降低血糖含量的效果。 第三：止血 平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康。 第四：降压 平时生活中，我们也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡，然后当作茶水来饮用，长期坚持能够有效的降低高血压的情况，适合高血压患者服用。 第五：止泻 如果身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况，可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况可以得到缓解。 总结： 玉米须泡水喝的功效有非常多，除了上述介绍的五种功效之外，还具有止咳平喘、健脾开胃以及强心的作用。另外，日常生活中如果患有了肾炎、风湿痛、肥胖病还有膀胱炎、胆囊炎等疾病，也可以将玉米须泡水喝，能够快速的促进身体恢复健康。由于每一个人的体质及情况是不一样的，为了安全起见，非专业人士最好在专业医师的辩证指导下使用。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/388501dffe0a79563c1ec5da50e2524de518d0fa.html