养生系列 药食同源中药 分类 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 名称 小蓟 马齿苋 决明子 牡蛎 昆布 罗汉果 金银花 鱼腥草 栀子 胖大海 桑叶 桑葚 桔梗 淡竹叶 淡豆豉 菊花 槐花 蒲公英 鲜白茅根 鲜芦根 薄荷 薏苡仁 火麻仁 玉竹 赤小豆 阿胶 山药 乌梢蛇 白果 百合 鸡内金 酸枣 郁李仁 枳椇子 桃仁 荷叶 黄精 葛根 枸杞子 茯苓 莱菔子 莲子 性味 甘凉 酸寒 甘苦凉 咸涩凉 咸寒 甘凉 甘寒 辛寒 苦寒 甘淡凉 苦甘寒 甘寒 甘淡凉 甘淡寒 苦寒 甘苦凉 苦寒 苦寒 甘寒 甘寒 辛凉 甘淡凉 甘平 甘平 甘酸平 甘平 甘平 甘咸平 甘苦涩平 甘苦平 甘平 甘平 辛苦甘平 甘酸平 苦甘平 苦涩平 甘平 甘辛平 甘平 甘淡平 辛甘平 甘涩平 功用 凉血、祛瘀、止血 清热解毒、散血消肿 清肝、明目、利水、通淋 敛阴、潜阳、止汗、涩精、化痰、软坚 软坚、行水 清肺润肠 清热解毒 清热解毒、利尿消肿 清热、泻火、凉血 清热、润肺、利咽、解毒 驱风、清热、凉血、明目 补益肝肾、熄风滋液 清热润肺、利咽、解毒 清心火、除烦热、利小便 解表、宣郁、除烦、解毒 开宣肺气、祛痰排脓、疏风、清热、明目、解毒 清热、凉血、止血 清热解毒 凉血、止血、清热、利尿 清热、生津、除烦、止呕 疏风、散热、辟秽、解毒 健脾、补肺、清热、利尿 润燥、滑肠、通淋、活血 养阴、润燥、除烦、止渴 利水除湿、和血排脓、消肿解毒 滋阴补血、安胎 健脾、补肺、固肾、益精 祛风湿、通经络 收敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便 润肺止咳、宁心安神 消积滞、健脾胃 养肝、宁心、安神、敛汗 润燥、清肠、下气、利水 解酒 破血消淤、润燥、滑肠 清暑利湿、升发清阳 补中益气、润心肺、强筋骨 升阳解肌、透疹、止泻、除烦、止渴 滋肾润肺、养肝明目 渗湿利水、益脾和胃 下气平喘、消食、化痰 养心益肾、补脾涩肠 一 凉 性 二 平 性 三 温 性 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 黑芝麻 榧子 酸枣仁 覆盆子 刀豆 小茴香 木瓜 代代花 丁香 八角茴香 山楂 乌梅 白芷 龙眼肉（桂圆） 肉豆蔻 肉桂 花椒 麦芽 砂仁 香橼 佛手 杏仁（甜、苦） 枣（大枣、黑枣） 干姜 香薷 桔红 益智仁 高良姜 黑胡椒 蝮蛇 藿香 紫苏 紫苏籽 橘皮 薤白 甘平 甘平 甘平 甘酸平 甘温 辛温 酸温 甘微温 辛温 辛甘温 酸甘微温 酸温 辛温 甘温 辛温 辛甘热 辛温、有毒 甘微温 辛温 辛苦酸温 辛苦酸温 苦温、有毒 甘温 辛热 辛微温 辛苦温 辛温 辛温 辛热 甘温、有毒 辛微温 辛温 辛温 辛苦温 辛苦温 补肝肾、润五脏 杀虫、消积、润燥 养肝、宁心、安神、敛汗 补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目 温中下气、益肾补元 温肾散寒 平肝和胃、祛湿舒筋 疏肝、理气、和胃 温中、暖肾、降逆 温阳、散寒、理气 消食积、散淤血、驱虫 收敛生津、安蛔驱虫 祛风、燥湿、消肿、止痛 益心脾、补气血 温中下气、消食固肠 补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉 温中、散寒、健胃、暖肾 和中、消食、下气 行气、调中、和胃、醒脾 解郁、消痰 理气、化痰、解酒 祛痰止咳、平喘、润肠 健脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒 温中逐寒、回阳通脉 发汗、解暑、行水、散湿 消痰、利气、宽中、散结 温脾暖肾、固气、涩精 温胃、散寒、祛风、行气、止痛 温中、下气、消痰、解毒 祛风、攻毒 快气、和中、辟秽、祛湿 发表 下气消痰、润肺宽肠 理气、调中、燥湿、化痰 理气、宽胸、通阳、散结 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/690db43f964bcf84b9d57b62.html