趣味运动会比赛项目及规则 趣味运动会竞赛项目及规则 1、二人三脚跑 竞赛规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人并且起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。用时最短者获胜。 2、集体造句 游戏规则：每队派出8个人，各队分不举行竞赛。抽签决定竞赛顺序。游戏开始由第一具队员抽取第一具字，裁判开始计时，第一具队员在预备好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到最终一具人写完后，看能否组成完整句子，如别能组成完整句子，最终一人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。用时最短同时句子通顺的队伍获胜。 3、双腿夹气球接力 竞赛规则：每队参赛四人，男女各两名。所有队伍并且举行竞赛。将气球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复至全队结束，双手必须放至躯体两侧，别可用手扶球，如中途气球脱离或爆裂，该队员须回到起点重新开始后接着竞赛。 4、抢凳子游戏 游戏规则：每队派出2人，1男1女。凳子数比人数少一具，把凳子摆放成一具圆圈。音乐起，所有人环绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始 抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推，每轮减少一具凳子。直至最终剩下的一人获胜。 5、踩气球 游戏办法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。每个人四个气球以及橡皮筋，并请大伙儿吹好气后绑在足脖处。发令后，各方队员在爱护好自个儿的气球别被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。最终剩下队伍获胜。 第 1 页/共 3 页 游戏规则：①只准踩气球，别得有意踩对方的足。②别得有意用手推对方。③被踩爆气球者马上退出竞赛。④跑出规定区域者视为气球已破，别得再加入竞赛。⑤在游戏过程中，假如气球别小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。 6、抛绣球 竞赛规则：两人组成一组(男女各一人)。(1)接球者站于距抛球者3米之外，坐在椅子上用篓子接球；(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，别得计入成绩；接球者只能用双腿夹住篓子接球，同时手别能碰篓子；否则接住的球亦别得记入成绩；(3)抛球者在1分钟内接球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，举行复赛，直至决出胜负；所有队伍并且举行竞赛。 7、青蛙跳游戏 游戏规则：每队8个人，20人为一组，分2次举行竞赛。所有人站成一具半圆，并且喊“青蛙跳啊青蛙叫”，喊得并且做下蹲然后站立动作。 继续从左到右，每个人喊一具字，所喊内容为： 一只青蛙跳下水，呱， 两只青蛙跳下水，呱，呱， 三只青蛙跳下水，呱，呱，呱 。。。以此类推，有几只青蛙就呱几声。 需要注意的是，喊“呱”的人必须并且做下蹲然后站立动作，到了十只以上，喊的人要喊整个出数字，比如：十一只就喊十一。出错者出局，直至最终剩下的一人获胜。 8、你来比划我来猜 竞赛规则：6个选手排成一排站立。游戏开始，第1个选手在裁判预备好的词语卡片里，随机抽取词语卡，同时能够看到该词语，另外5人背对别能看到；词语卡拿去，第1和第2个人转过身相对，第1个人经过手势表情等来描述他看到的词语，别能出声，出声取消竞赛资格。描述结束后，第1个人转身，第2人和第3个人转身相对，由第2个人来描述他明白的词语，规则同上，以此类推，期间观众别能提醒。该环节结束后，最终一具人讲出他明白的词语是啥。采纳计时的方式，用时最短同时正确的队伍获胜。 9、铁人三项 第 2 页/共 3 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/3b3d337aac45b307e87101f69e3143323968f5e1.html