小学五年级助跑扔掷垒球教案

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小学五年级助跑投掷垒球教案

1、学习助跑投掷垒球动作,使大局部学生能较好地完成动作,开

展学生动作协调性和上肢力量。

2、利用多种游戏教学,在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作 的乐趣。

3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。







1、投掷与游戏:学习助跑投掷垒球的动作方法。

2游戏:叫号赛跑

课的顺序

课的内容

1.整队; 2.报告人数; 3.师生问好; 4.检查服装; 5.安排见习生

指导与练习法

组织队形:全班按四列横队集合。

×××××××× ×××××××× ×××××××× ××××××××



要求:学生精神饱满,教师面风面阳。

时间分配

运动负荷





1

一、游戏:打沙包

做热身运动

2、做准备活动操

3游戏 投纸飞机

第一次:自由投

第二次:教师指导投 教师引导学生体会投掷的动作。

二、助跑投掷垒球 一、组织:分成两组进行 × × × × × × × ×

2、组织:成体操队形 教法:教师领做 要求:动作到位。

3、组织:学生成四路纵队 ××××× ××××× ××××× ×××××

要求:动作连贯、协调

二、组织:同上 7 3 7 6 8 3 5




1、复习原地投掷垒球1、体会原地投掷垒球的方法。

的动作方法

2、学习助跑投掷垒球2、学生徒手挥臂练习几次,随后听教师的动作方法。 口令统一投掷。 教师讲解投掷垒球的要求:投掷时注意蹬腿、转体挥臂的动作。 方法。 注意:一定要按老师统一口令投和捡球,重点:蹬转迅速、连贯 一定要注意平安。 三、游戏 1行进间“叫号结伴〞 三、练习队形:〔如图〕

× × × ×

学生四路纵队慢跑成圆形,教师突发口令3人一组〞学生立即按老师口令聚集成假设干小组,剩下为失败。 要求:队伍整齐,反响灵敏。 要求:动作到位。





13 6

6 8 5 7

要求:精神集中,反响快听从指挥。



1、放松活动 2、小结 3、整理器材 4、下课

口哨1

1、随教师一同放松 组织:成四路纵队

3





垒球6



沙包6


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/48a68f42322b3169a45177232f60ddccda38e6df.html