头发健康的养生常识 头发健康的养生常识 脱发且出现斑点或某个部位脱发严重，说明精神紧张，也有可能和风湿或甲状腺的疾病有关。 头部全面脱发是饮食不良、压力过大、贫血或心理不适应的迹象。 头发苍白 抽烟太厉害，或在烟雾环境下待太久，应该补充维生素、水、或服用含维他命A的药物。 头发粗 除了基因遗传之外，也可能是由于焦虑和紧张而出汗过多。 头皮屑 头皮屑是体内排毒迹象之一，尤其是摄入过多动物蛋白质之后。也可能会是肝脏问题。 前额头发减少 消耗了过多水分和维生素。 后颈头发减少 是药物副作用或长期接触化学物品引起。 鬓角脱发 糖摄入太多引起。 检测头发 头发健康测试 1、洗发后，你的头发会打结、断发吧。 会，说明你的头发已经受损，需要特别的营养护理。 2、爱美的你，会经常烫发、染发和使用发胶吗? 是，你的头发会很容易干枯、有头皮屑，在秋冬季，你要注意头发的清洁和保湿。 3、最近，你正在节食减肥吗? 是，你的头发会和你的身体一样，缺乏蛋白质、矿物质，营养不良，容易受损。 4、你常常保持乐观开朗的心境吗? 不是，你常常情绪不稳，精神压力较大，头皮容易老化，并产生头屑、脱发。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4c82c5403269a45177232f60ddccda38366be118.html