【安全教育】儿童视觉发展及视力保护 孩子的眼睛是一辈子的大事，关注儿童视觉发展，防治儿童近视、斜视、弱视。 1.儿童视觉发育 婴儿期大部分婴儿在出生时期拥有正常、健康的眼睛，但有些因素会令视觉出现问题的几率增加，这些因素包括家族中曾患有斜视、弱视、深度近视、远视、散光、糖尿病等：母亲在怀孕时患上麻疹、过敏性病毒感染、服用药物等，或未足月婴儿、出生时体重过轻的婴儿。另外，儿童如在出生后6个月内曾有眼部或脑部损伤、发高烧、脑膜炎、麻疹等也可以令婴儿的视觉系统比较容易出现问题。 视力的发展通常早于运动能力的发展。新生儿开始眨眼和转动眼睛，但他们的眼睛没有完全协调。因为视网膜上的黄斑尚未完全发育，他们只能看到黑、白、亮和暗的区别，而且他们看到的图像模糊。 生后4个月，婴儿的视觉世界由数厘米的距离慢慢扩展到12～16厘米，两眼开始互相协调地注视一件物品，而手眼协调也开始学习并掌握。 4个月后，眼睛可以聚焦在移动的物体上，开始有意识地用手接近或触摸物体，立体视觉也开始发展：彩色视觉也从出生时的黑白图像发展到彩色图像。 婴儿在出生至4个月大的期间，父母可以作出以下安排，帮助发展儿童的视觉。 在宝宝的卧室里放一盏微弱的灯，主要用来让宝宝醒来时观看。 婴儿床及婴儿的睡觉位置应作经常的改变，令他们对空间的位置及不同方向的光线都可以作出反应及适应。 从出生到2个月大，一些可移动的彩色玩具可以挂在婴儿床的柱子外：2个月大后，这些玩具可以挂在柱子上，供婴儿观看和刺激视力。 在房问走动时尝试与婴儿说话，令婴儿将视觉与听觉结合，增强其注视能力。 在宝宝2-3个月的时间里，试着用宝宝的小手握住带把手的鼓，然后摇动它，这样宝宝就可以看到他的小手了。 4~6个月时，婴儿开始利用手或脚去转动身体，控制眼睛转动的方向，眼睛与身体协调的能力冉进一步发展，他们会晓得玩手指、脚趾，5个月左右便会用手抓着任何接触到的微细物件，视觉能力与记忆能力发展到可以分辨亲人和陌生人，父母在这时可以尝试让婴儿用手指接触不同表面的质感，令他们可以感受所见到的物件。另外，父母可将一些细小物件放在婴儿掌中，让他抓紧然后又将之拿走，这游戏可帮助儿童发展手眼协调能力。当婴儿进食或饮水时，父母应鼓励他自己捧着水杯或奶瓶。可以的话，不妨让婴儿在地上玩耍，让他观察其他家庭成员的活动。 6~8个月大的婴儿具有良好的眼睛聚焦能力，并开始爬行。爬行有助于发展手、脚和眼睛的协调能力，婴儿也能感觉到更好的空间关系，这对双眼协调能力的发展非常重要。因此，建议鼓励婴儿在安全的地方爬行。此外，父母可以给宝宝一些食物，让他在手上吃。他们还可以训练孩子用塑料杯喝水的能力。 8～12个月，婴儿开始学习走路和说话，对图画或积木的组合能力也开始建立，他们开始准确判断距离，可以玩一些较为精巧的玩具，例如积木、电动娃娃等。父母可以在这时教孩子简单的语言，并将所见到的物件用语言来配合。另外，也可以让婴儿看一些大型的图画书。 1~2岁儿童已经具备良好的手眼协调能力和距离判断能力。在这个时候，他们可以玩更精致的玩具，比如小积木、投掷和捕捉皮球、特洛伊木马或骑自行车。 2~3岁2~3岁的孩子非常喜欢扩展其空间范围，时常跑来跑去。他们开始说一些简单的句子。家长可以跟孩子讲一些以图画为主的童话故事，令孩子将图画与故事内容互相配合，将故事形象化，这样可帮助儿童学习阅读。除此之外，父母也可给子女一些纸和笔，鼓励儿童绘一些图案形状，锻炼由视觉所带动的手部活动，足够的户外活动也是必要的。 2.目视检查和目视保护 当孩子过了3岁的生日后，家长可以替孩子约见眼科医生做第一次视觉检查。 大多数孩子的眼睛是健康的，但家长应该注意一些可能的视觉问题： 斜视大部分斜视只影响一只眼睛，斜视眼的倾斜方向可以是向上下或向内外，有时由于儿童的眼睑较贴近眼珠，令小朋友看似有内斜眼，其实只是假性斜视，医生利用简单的测试方法便可以辨别真性或假性斜视。发现孩子斜视时，必须尽早到眼科医生处确诊。因为越早治疗，痊愈的机会越大。 弱视弱视会降低中心视力，但光学镜片无法帮助弱视。弱视通常与其他视觉问题同时发生，如斜视、双眼程度差异很大等。由于弱视的眼睛没有表面症状，只能在眼睛的详细检查中发现。 凑近视、远视或散光近视、远视或散光则比前述两种情况更为普通，长期看电视或者看书都会令眼睛的负荷增加，所以，当儿童进行近距离活动时要注意下列各点： ·阅读、做作业、看电视或其他室内活动时，应有适当的灯光，避免反射或强光的刺激。 ·当儿童在阅读时，身体的姿势要挺直，阅读距离要有30厘米，书本不应放在靠左或靠有的位置，两眼应与书本有同等距离，而书本应写脸部平行。 ·如果你长时间阅读，你应该休息一会儿。例如，你应该每小时休息3~5分钟。 ·尽量避免阅读一些细小的字体或印刷品，而小型的电视机或电脑也应避免使用。 ·你不应该在步行交通工具上看书。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/515b61326f175f0e7cd184254b35eefdc8d315ab.html