跷“二郎腿”导致瘸腿末 作者：黎胜 来源：《健康博览》 2018年第8期 “现在情况好多了，但一定要坚持康复治疗，习惯也要改掉或调整啊！”浙江省人民医院神经内科副主任、神经电生理科主任张玲菊看着检测结果，对前来复查的高中生小刘嘱咐道。“像小刘这样的病人，今年已碰到第4例！”小刘究竟得了什么病呢？说起会瘸腿的病，他的泪水在眼眶打转。 跷二郎腿伤了神经 前些天，走路不“利索”的小刘在父母陪同下，来到浙江省人民医院神经内科门诊。小刘苦着脸说，他的右腿足背开始感觉麻木，脚背都翘不起来，然后连走路都没有什么力气。父母立即带他去了附近医院，有的怀疑是腰椎问题或颈椎病,但服药物后仍然不见好转。 “没有摔倒、扭到及重物压着等外伤，你能把最近的生活、活动的情况详细回忆一下吗？”排除了外伤后，医生接着问。没想到，小刘支支吾吾，眼里露出慌张的神色。一再劝说下，他才挤牙膏似地讲了一段“秘密”。 原来，小刘放假就宅在家中看电视，玩游戏，有时一玩十多个小时，玩乐中他很自然地跷着二郎腿，结果就出现这样的后果：右腿足背麻木、翘不起来，走路一瘸一拐。 长时间跷着二郎腿，医生似乎发现了线索，马上建议小刘做一个肌电图检查。神经电生理科主任张玲菊根据检查结果，诊断是腓总神经麻痹。张玲菊表示，腓总神经受损，应该与小刘长时间跷“二郎腿”玩游戏有关。 “是不是要手术，会留下后遗症吗？”一听伤了神经，大人孩子都紧张了。“别紧张，你的病还没到很严重的程度，不过严重时确实需要手术。”张玲菊医生解释，长久保持二郎腿的姿势玩电脑游戏等，缺乏站立活动等调节，他的右腿腓总神经在腓骨小头处因长时间的受压，造成腓总神经功能障碍。如没有及时发现与就诊治疗，后果不堪设想，损伤越严重，恢复会越不理想。所幸，小刘发现得较早，经过及时治疗，病情逐渐好转了。 很多人都有跷二郎腿的习惯 张玲菊医生告诉我们，腓总神经是坐骨神经主要分支之一，绕行腓骨颈处位置最表浅，与骨膜紧贴，软组织少，最易受损，压迫、牵拉、摩擦、外伤等都容易伤及腓总神经。腓骨小头处（靠近膝部）腓总神经损伤其典型的临床表现为足下垂畸形，并在腓骨小头处有局部疼痛，叩击时会有疼痛。临床上，如足下垂严重，从患者走路的步态可以看出，表现为行走时呈“跨阀步态”，即患者走路时应避免患侧足尖先落地，一瘸一拐地。 腓总神经损伤多数是由于外力压迫所致，如外伤、骨折等，此外一些生活、工作及学习娱乐中的常见习惯，如双腿交叉（跷“二郎腿”）、盘腿（看电视）时间过长，也会造成腓总神经卡压，出现腓总神经麻痹。 张玲菊医生提醒，平时有跷“二郎腿”习惯的，一时改不了的话，最好控制好时长，两腿交叉更换着来，并适时站起来活动一下。腓总神经麻痹的治疗效果取决于腓总神经的受损程度及解压是否及时与彻底，卡压时间越长、发现及治疗越迟预后就越差。因此一旦出现症状、应及早到正规医院检查和治疗。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5d6e871856270722192e453610661ed9ad51552b.html