浅谈“双减”政策的实施对初中生成长的影响 摘要：少年智则国智，少年强则国强，未来总是要由今天的青少年去创造的。初中阶段是每位学生在成长过程中的一个重要阶段、是人生中最躁动不安的阶段。在这个阶段，青少年将在身体发展、心理发展和社会适应方面经历巨大的变化。随着“双减”政策的落地实施，学生的作业负担和校外培训负担有所减轻，学生能有更多时间去做自己喜欢的事，培养更多的兴趣爱好，参加更多的体育活动。使学生得到全面的发展，身心更加健康的成长，为祖国做出更多的贡献。 关键词：“双减”政策；中学生成长；体育活动；全面发展 一、学生减负，活动增加，使之身心健康 在“双减”政策之前，学生的学习压力很大，学校作业较多，课外补习班负担也很大，学生的身体得不到锻炼，很少有活动的时间。尤其是临近考试，学生们几乎除了吃饭、上厕所，几乎都在教室度过。长期如此，不仅成绩不会提高，并容易让学生产生厌学情绪、心情压抑，而且身体也得不到锻炼，容易产生肥胖、身体素质低下等不良影响。严重的可能影响孩子的一生，甚至产生悲剧。 在“双减”政策实施的背景下，所有中小学的课程安排都得到了优化。学生的学习压力得到减轻，课外辅导班也相继取消，学生有了更多的时间安排自己的活动。相应的学校也开展了很多社团，例如：足球、 篮球、乒乓球、羽毛球、围棋、象棋、书法、音乐等等社团。学生们根据自己的兴趣爱好选择相应的社团。学生可以通过社团来展示自己，锻炼来提升自己。我发现学生们在上社团课时热情高涨，比如篮球社团，让学生们持球绕操场跑3圈，每位学生都不知疲倦，奋力奔跑，乐在其中，就连平时不跑圈的学生都参与其中，这很好的培养了学生的意志力；书法社团中平时上课较为活跃的学生，在遇到自己的“知己”时，持笔挥斥方遒，培养了学生的定力；班级中平时比较羞涩腼腆的学生在音乐社团中，尽情得展示自己嘹亮的歌喉，培养了学生的胆量。这些都是“双减”政策落地后，学生们可以在户外运动中得到身体的锻炼，在室内的活动中情感得到陶冶，使学生的身心得到健康良好的发展。 二、活动增加，提高学生社交能力 青年今日之体魄，国家明日之未来。长期“重智育、轻体育”之观念，课业繁重、学校体育课程被占用和体育课程缺乏趣味性及多样性之现状，升学竞争压力之氛围等诸因素导致我国青少年体质连年下降，肥胖率和近视率逐年升高。“健康第一”“终身体育”等理念在实践贯彻中仍有待深化。加强青少年体质，夯实国家未来基石之措施已刻不容缓[1]。“双减”政策实施以后，学校教育方法由传统转为多样化教学，各学科课程进行了创新。由之前的灌输式，到现在的启发式，让学生能有更多的机会表现自己，通过踊跃的发言，可以提升学生们的表达能力，提高自信心。以体育活动为例：在篮球社团中，同学们来自各个班级，互不相识，但是都有同一个爱好----篮球。我会让同学们以球会友，充分展示自己的才能，发挥自己的特长，同学们很快融入到一起。其他社团活动也是一样。通过各种社团活动，学生们的社交范围扩大了，还可以和不同年级的学生成为朋友，从而相互学习，提升自己。 三、中考体育不再难 在学校层面，我国长期以来存在“唯分数论”的倾向，学校体育没有完全从应试体育转变为对学生核心素养的培养以及更全面的育人[2]。从结构化的内容上看，对于体育课堂上学什么（防止内容虚化）、学到什么水平（素养导向的整体质量观）都不明晰，尚未形成一个立体动态的结构。学生并未真正悟得、习得体育技能与知识。长此以往，学生体育核心素养难以养成。“双减”政策实施以来，学生的作业量减少、校外培训机构被整治，学生们有更多的体育活动时间，加之学校的各种活动社团，都可以让学生的到很好的锻炼。下课后，也可以利用课余时间进行自己喜欢的体育运动。我校学生在课间时，楼下一片欢声笑语：羽毛球、乒乓球、足球、篮球、跑步、单双杠锻炼，无不充斥着青春、阳光的气息。日积月累，我相信学生们的身体素质就会有一个质的提升。根据“双减”要求，在学校体育课上，教师也要转变自己的教学方法，根据学生年龄特点制定合理的训练方法。使学生的身体素质得到全方面的锻炼。 四、结语 “双减”工作减的是教育的急功近利之心，不仅是形式上的减负、裁剪与学校体育教育同质化的部分，也是为学生埋头作业负担做减法，更是对家长教育焦虑的减负。伟大领袖毛主席把体育视为磨砺意志和品行的工具，以求身心并完之效。体育运动是伴随终身的事情，无论学生完成学校体育内容还是报名课外培训机构，教育最重要的是培养德智体美劳全面发展的人。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/78b47075346baf1ffc4ffe4733687e21af45ff97.html