个人祷告时何种形式最好? 来源：《艾洁信箱》 作者:包智敏 祷告没有固定的姿势，也没有哪种形式更好的说法,主耶稣教导我们祷告的关键是“用心灵和诚实”向神敬拜,因为“神要这样的人拜他”（约4∶２3），祷告不是为了做给人看,而是心灵向神的倾诉，不受外在环境的限制，任何时候，任何场合都可向神祷告，比如在走路、乘车、排队等时候在心中意识地用无声的语言祷告,在你正在进行一些工作活动时，也可在心中默默地想念神，这些都不用外在的身体姿势，是把祷告融入到日常生活中,时刻活在神的面光之中。 但内心的祷告不能代替下面要说的向神说出来的,专门献上的祷告。旧约会幕中的香代表信徒的祷告(启５∶8),而香必须点燃才能发出香气，照样我们必须发出祷告,用嘴唇结出神所喜悦的“果子”(来13∶1５)。尽管我们不讲究外在的姿势,但当我们个人专心地面对神,向他祷告敬拜时，或者当我们与其他弟兄姊妹参加聚会一同祷告时,就不可能没有身体的姿势。身体姿势也可称为身体语言，帮助人更真切地表达心灵的需要,让我们看看圣经中的人如何祷告。 ——“哈拿心中愁苦，就痛痛哭泣，祈祷耶和华……哈拿在耶和华面前不住地祈祷,以利定睛看她的嘴。原来哈拿心中默祷，只动嘴唇,不出声音，因此，以为她醉了。”(撒上1∶10-13)。 ——“以利亚上迦密山顶，屈身在地，将脸伏在膝之中”。(王上18∶42) ——“献晚祭的时候，我(以斯拉)起来，心中愁苦,穿着撕裂的衣袍,双膝跪下向耶和华我的神举手。”（拉９∶5) ——“我(大卫）还活的时候要这样称颂你,我要奉你的名举手。”（诗６３∶4) ——“我(亚萨)在患难之日寻求主，我在夜间不住地举手祷告。”（诗77∶２) ——“但以理知道这禁令盖了玉玺,就到自己家里(他楼上的窗户开向耶路撒冷)，一日三次,双膝跪在他神面前,祷告感谢与素常一样。”(但6∶10) ——“他(主耶稣）就稍往前走，俯伏在地祷告说：“我父啊,倘若可行，求你叫这杯离开我；然而，不要照我的意思,只要照你的意思。”(太26∶39) ——“我(保罗)愿男人无愤怒,无争论，举起圣洁的手，随处祷告。”(提前2∶８) 以上列举八处经文,均提到他们的祷告，其中好些都是在很迫切的情况下的祷告，四福音也记载主耶稣祷告时用的丰富姿势。当然，我们不是每次祷告都要“模仿”某些姿势,但当一个人沉浸在与神的灵交之中，我们不妨放松肢体,让其自然地表达我们的心情。除了上述经文提到的几种姿势外,最普通的是祷告时可以把双手放在胸前，或抱掌,或掌心交叉相合(如常见的图片中的祷告姿势)，也可以举起双手，这是圣经中最常见的姿势,有助于我们内心专注,也显得神情迫切。此外,我们也可以坐着，或站着，均看具体情况而定。当我们与其他人一同祷告时,我们要随主持人的引导，把自己融入到这一祷告敬神的集体之中，不要因为拘谨、冷漠等而使自己显得格格不入，也不要固执于某一你喜欢的祷告姿势而引起与其他信徒的争执。至于身体不方便，就不能强制要求他用某种姿势祷告。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7c411dec4328915f804d2b160b4e767f5acf80fb.html