小学体育课程标准双向细目表

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小学体育课程标准双向细目表知识点

内容 

知识模块

双手投掷轻器械，体会自下而上的用力顺序，改进动作质量，提高投掷的力度、远度多种形式的投准练习。通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性

知识要点出手的角度出手速度抬头、挺胸眼睛看高、远处自下而上的发力顺序。

考试水平（分值）

识记理解运用 √

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综合 √

实心球

体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领腰背部协调发力动作完整、流畅

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投掷实心球游戏，让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动

自下而上的发力顺序

发明自创动作发现自身不足反复纠正、练习同学间相互探讨、纠正

主选择实心球投掷方法进行练习，并熟练掌握双手正面投掷实心球技能完整技术

全身的协调性助跑腰背协调用力肩、肘、腕及握球手型体验完整技术完整练习考核

本文来源：https://www.wddqw.com/doc/851e6d5c690203d8ce2f0066f5335a8103d2669e.html

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