马甲线和人鱼线的区别可不要把它们混为一谈！ 随着大家对健身越来越热衷，近几年不断的出现各种健身名词，其中马甲线和人鱼线相对来说是比较热门的，但很多人将其混为一谈，其实两者是不同的，下面来看看马甲线和人鱼线的区别！ 虽然也有称女性可以练出人鱼线，男性可以练出马甲线，但这种情况很少。一般来说马甲线是女性的专有名词，而人鱼线则多是男性的代表名词。 马甲线：马甲线是平坦腹部的最高境界，而腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，腹肌和腹外斜肌间在肚脐两侧会形成线条，因这些线条和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。 人鱼线：人鱼线人鱼线又名人鱼纹，是“腹内外斜肌”的俗称，多见于男性腹部两侧接近骨盆上方，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。 马甲线：马甲线锻炼的是腹直肌以及腹内外斜肌，是腹直肌上方两侧，需要平坦的小腹没有多余赘肉加上肌肉的线条才会显示。 人鱼线：人鱼线锻炼的主要是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。 马甲线：马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线。 人鱼线：人鱼线是腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8599e1f65afb770bf78a6529647d27284a7337f8.html