关于大学生拖延症问题调查问卷 您好： 首先衷心感谢您能在百忙之中抽空填写这份问卷。拖延症，即以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为。为了了解拖延情况的现状，特作此问卷，问卷采取不记名式调查，不会泄露各位的隐私，请您如实填写。 第一部分:个人信息 这个部分，我们想了解您的基本信息，以研究这些基本特征与拖延症之间的关系。 1、您的性别（ ） A.男 B.女 2、您认为自己有“拖延症”倾向吗？（ ） A.有 B.没有 C.不了解，没人给出定位 3、您觉得您在哪方面拖延症比较严重（ ） A.学术论文方面 B.生活社交方面 C.社团工作方面 D.各方面都有 4、 请问您是从什么时候开始觉得自己拖延习惯较严重甚至有拖延症的？（ ） A.从小这样 B.上学阶段开始 C.高考升大学突然放松 D.其他 第二部分：拖延程度测量，可多选（这一部分对您的拖延症做一个简单评价） 1、选出与您实际情况相符合的选项（ ） A、早上到起床的时间，总会拖一会起来 B、换下来的衣服通常都会放很久才洗 C、参加聚会，到了临时才去做准备 D、生活急需用品，也会到最后时刻才去购买 2、选出与您实际情况相符合的选项（ ） A、经常不可以在规定时间之前完成任务 B、尽管有些事做下来做就很快能够完成，但还是需要几天才能完成 C、尽管已作出决定，但仍推迟实施 D、对那些没有把握能胜任的工作感到忧虑 3、选出与您实际情况相符合的选项（ ） A、面对艰难的决定，我会推迟做出判 B、我总是在出门前最后一刻才完成所有该做的事 C、我会推迟开始做我不喜欢做的事 D、我总是说“我明天再做” 4、选出与您实际情况相符合的选项（ ） A.有些事情太难了，我认为应该推迟 B.只要制定了计划我就会遵守 C.当我收到回复的请求时我会迅速回复 D.重要的事情我通常会提前完成 5、您拖延的最长久，应该要去做但是没有去做的事情，有多久（ ） A几天 B几周 C几个月 D几年 E我没有这样的经历 F其他 第三部分：对拖延症的认识和态度 1、您觉得拖延症是否是一种心理疾病（ ） A、是 B、如果推延过于严重，那就是 C、不是 2、当您拖延做一件事情之后，您会常常觉得后悔之前为什么不做吗（ ） A、不会，没什么，事后有做都一样的 B、偶尔会后悔 C、经常会后悔，但却还是继续拖延 D、会后悔，但会积极的去完成所拖延的事情 3、您觉得拖延是不思上进有的表现吗（ ） A、是的 B、有点联系 C、一点也不搭边 4、您如何看待“拖延症”的影响（ ） A、基本没有负面影响 B、有一些负面影响，但不严重 C、有较严重的负面影响，比如无法按时完成任务 D、有不可忽视的负面影响 5、您认为造成拖延的原因可能有哪些 [多选题]（ ） A、过于追求完美 B、时间充裕 C、拖延的结果并不总是很差，因此拖延行为得到了自我鼓励 D、受无关任务的影响 E、拖延到最后可以参考别人的结果 F、因任务的性质（重要程度、难度、实用性等）而抵触任务 G、其他 6、您是否打算继续对抗拖延症并设定计划（ ） A.是，我有详细的计划 B.我会再尝试以前的方法 C.我只是有这种想法，没有计划 7、您认为怎样可以改掉拖延症？[多选题]（ ） A.制定详细计划，学习分配时间 B.理性追求完美，不苛求自己 C.让周围的人督促自己 D.克服排斥、消极的情绪 E.正确认识自己的能力，自信面对 F.换一个新的环境，避免被周围的人干扰 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/86e6f879770bf78a64295441.html