社交恐惧症调研解决及其症状调查 摘要：为了更充分了解高中学生是否存在社交恐惧症，此次调研选取取高二部分学生为调研对象，主要进行社交观和社交问题的调查，采取问卷形式对班级部分同学进行了调研，得出了社交恐惧症在高中生中存在的比率，从而提出解决问题的方法。 关键词：高中生；社交恐惧症；交往 一、调研背景 社交恐惧症是恐惧症的一种亚型。社交恐惧症的确切病因和发病机制尚未完全明了，目前认为社交恐惧与以下因素有关：遗传因素、神经生化因素、社会心理因素。 社交恐惧症又称社交虑障碍，多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然发病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故意回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性，也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍；一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。已经危害到了患者的正常生活。12～20岁青少年普遍压力承受能力较差，较易接收外界负面情绪，在没有进行合理疏导的情况下，社交恐惧症易对其生活造成较为严重的影响，如生活迷茫，没有确切目标，进而导致其产生消极生活习惯，更甚者可能选择轻生，所以解决青少年社交恐惧症已成为当代教育的重要问题之一。 因此本次调研选取了东营市第一中学2017级14班，调研对象为该班学生,选择以“交往”为主题进行切入研究。在这个调研中用心理学的方式调研他们对交往的看法及行动，了解他们是否有各种程度上的社交恐惧症，探究其产生的原因。 二、山东省东营市第一中学人员情况 东营市第一中学创办于1988年，是山东省标杆中学，可代表国内高中学生中上层水平。本次调研的25人均为在校高二普通班学生，调研的学生中最小16周岁，最大17周岁，其中女生12人，男生13人。均具有自主学习能力与基本判断力。 三、调研方法 为了防止出现同学之间相识时间长，影响调研结果的准确性，特意挑选了刚进行分班的重组班级进行调查。为了保证调研的效果，防止被调研人员产生逆反心理，采用结构化与聊天化相结合的形式对他们进行了一对一面对面交流，访谈围绕着对交往的看法和交往中的困难展开，调研小组自编提纲。 四、调研结果 1、同学们对交往的了解程度 调查发现46人（占比93.8%）了交往的概念，3人不了解交往的概念（占比6.2%），经解释后学生能够理解交往的含义。 2、高二学生关于交往的问题 本研究列举了常见的关于社交恐惧症症状表现（9个）要求学生进行是否回答，可添加细节描述，并在问题后邀请学生做其他补充，结果如下： 1、是够抵触人与人之间的交往，2人选择是，占比4.1% 2、在人多的场合是否过度焦虑，有无生理上的反应，12人选择是，占比24.5% 3、是够习惯性与他人比较，在不如他们优秀时会容易陷入低落，30人选择是，占比61.2% 4、在群体中，一个人提出问题，你已经有答案却不敢表达，在过后又陷入懊悔，27人选择是，占比55.1% 5、会不会非常在意他人对你的看法，感觉自己的一举一动都在别人的审视下，40人选择是，占比81.6% 6、有没有在想要寻求帮助时，会害怕被忽视或嫌弃而放弃，37人选择是，占比75.5% 7、会不会不善于拒绝别人，12人选择是，占比24.5% 8、会不会感觉在人群中没有存在感，但只要一做错事，别人就会关注继而鄙视谴责你，44人选择是，占比89.8% 从调查结果可以看出，大部分学生并不抵触与人交往，说明他们大部分没有重度的社交恐惧症。同时，该结果显示他们眼中的交往问题多存在于别人怎么做怎么看我，从一定程度上可以推断他们具有一定的交往能力，甚者可能有轻度或中度的社交恐惧症，当然也可能是青春期少年正属于世界观的养成期，较为敏感，对外界防备心较重，急于寻求他人的肯定；对外界压力的抗压性较差，相比成年人更看重别人对他的看法。 3、高中生的交往观 本研究调查了高中生对交往的看法，为了便于学生理解，列举了常见的交往观，要求学生进行是、否回答。并在问题后邀请学生做其他补充，结果如下。 1、是否会结合外界评价而看待你的朋友，21人选择是，占比42.9% 2、会不会因某个无关个人喜好的利益条件去交友，39人选择是，占比79.6% 3、是否会测试你和朋友之间的友谊，43人选择是，占比87.8% 4、是否会因外界的评价而去放弃一段友谊，10人选择是，占比20.4% 从调查结果可以看出，大部分的学生认为自己会有意无意的测试朋友之间的友谊（43人），会因为某个无关喜好的利益条件去交友（39人），可以看出，青少年正处于成长的关键期，性格较为不稳定，易产生不信任情绪。而且青少年处于儿童和成年的过渡区，已经有了成人交往法则的雏形。 另外，只有少部分学生（10人）会因为外界的评价而放弃友谊，而且是建立在外界的负面评价过多的情况下，可以看出虽然青少年的心智不够成熟，但自我意识较为完善，有自我辨识的能力。 五、结论与讨论 本研究调查得出以下三个主要结论： 1、高中生普遍比较在意外界的看法，但具备自我意识。 2、高中生在交往过程中会普遍比较在意他人的情绪变化。 3、高中生的社交结构已经初步具备了成年人社交的基本框架。 通过这次调查，我们发现大多数高中生并不抵触交往这件事，而是比较在意外界对他们的看法，甚者可能造成想交往，但怕出丑而无法交往的局面。所以克服内心的压力是破除高中生交往的关键问题。 此次调查也为日后的帮扶提供了一些参考，第一，接纳不完美的自己。每个人都有或多或少的缺点，也是区别于他人的特点，试着接纳。第二，不必过度在意他人的眼光，活出自己的态度才重要。第三，适应社会。有些不融于生活的人，总是觉得自己生不逢时，其实他们只是没有跟上时代，固步自封满足于现状的结果就是成为时代末尾的人，普遍中的特殊要比单纯的格格不入受欢迎。 通过这个研究使我更了解高中学生中存在的交往问题，发现大部分人对外界的看法其实是很关注的，他们会在问答后询问自己的结果是否和大部分人一样，他们渴望相同也渴望特殊。希望周围的人能关注到他们的需要，使他们建立起自信，更好的度过高考前这一紧张而关键的时期。 参考文献： [1]喻东山.社交恐惧症.《四川精神卫生》.2003 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8e3204c3148884868762caaedd3383c4bb4cb4b7.html