本文整理于网络，仅供阅读参考 造成青少年网络成瘾的原因 造成青少年网络成瘾的原因 一、家庭系统缺少支持。青少年与父母之间的沟通不畅。青少年学生的社会化逐渐变化，思维活跃的青少年了解最新的互联网知识技术，其家长的网络知识和技术素养却不高，使家长的权威受到极大的挑战，阻碍了青少年与父母之间的心理沟通和情感交流，导致青少年通过网络寻求情感支持。 二、青春期影响。青少年的心理发展处于不平衡状态，由青春期发育导致的性意识萌动，自我意识增强以及心理发展不平衡等使青少年感到痛苦而迷茫。当青少年无法获得相应知识，解决青春期困惑时，青少年就会通过网络这一途径去获取这方面的知识。 三、社会压力。社会对青少年提出了更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他们带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他们调整心态，有效缓解和释放种种压力，他们就会通过网络逃避问题、转移压力。 四、网络监管不力。虽然有《互联网上网服务营业场所管理办法》，但上有政策下有对策，未成年人借成年人的身份证不经过认证就可以去正常上网，甚至网吧还提供身份证号。有关部门对网吧和网络的严查、处罚力度不到位等，黑网吧引诱青少年出入本文整理于网络，仅供阅读参考 网吧上网，危害着青少年身心健康。 五、青少年个体原因。网络成瘾青少年自我封闭，亲社会行为少，对很多事情都缺乏兴趣，情绪低落，缺乏追求和抱负，希望他人接纳和认可，但又害怕被拒绝。常常以“退缩”、“逃避”、“自责”、“幻想”等不成熟的方式应付困难和挫折。 青少年网络成瘾的预防 青少年只要养成良好的上网习惯，培养出健康的心理品质，网络成瘾是可以预防的。 控制上网时间。控制好每周上网的时间要比控制好每天的时间更有效。给自己一个限定“我每周上网的时间不能超过×小时”，自行调节避免过于死板。 控制上网地点。未成年人不去网吧上网。同伴之间往往存在相互“学习”的作用，如果遇到一些成天泡在网上的“榜样”，就会加速网络成瘾的形成。 控制网络的使用内容。学习网络的使用技巧，学习网上获取资料的技能，保护自己的电脑不会受到病毒或“不良网站”的进攻。 不能放弃监督。把电脑放在客厅、书房等有利于家长或者他人监督的地方，也可以在电脑旁放一个小闹钟，事先就定好下网的时间，这些都能预防网络成瘾的发生。 此外，青少年发生网络成瘾还与个人的心理品质有关，一些在现实中应付困难的能力差、自我认同度低的人容易上网成瘾。 因此，学会调整自己的情绪，缓解压力;学习处理问题而不是逃避问题;认识并且接受现实生活中的自己，而不是否定自己，对 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8e5fd35d50d380eb6294dd88d0d233d4b14e3fd5.html