情绪对人体的健康起着重要的作用,长期情绪抑郁会让人的免疫力下降,易让病毒侵袭人体,甚至诱发癌症。 从表现上看,抑郁症和癌症似乎是两个不相关的疾病,实际上它们之间是有联系的,这就是性格和健康的关系。临床发现,抑郁症与癌症常常同时发生。 在患了抑郁症的癌症患者身上,人们似乎可以看到一些相似的特征,如厌食、疲乏、失眠、焦虑、愤怒、绝望……专家指出,事实上,这些躯体上乃至心理上的“抑郁指标”,即使是在没有癌病的繁忙都市人身上也越来越多见。在西方,有专家将这种表面风平浪静、内心却如火山爆发,常常极力克制自己的情绪、备受压抑折磨的一族冠以“癌症性格”的标签。专家认为,有抑郁症患者的性格特征可增加癌症发病的危险因素,起到不同程度的“帮凶”作用。 “癌症性格”作为一种研究能给医生提供一定的参考价值,不过,大家也无需生搬硬套给自己硬性归类,更不要因此产生心理压力。发现自己有这种性格或者情绪=倾向时,不要过分压抑自己的情感,遇到不顺心的事要多向亲友倾诉,定期清理“情绪垃圾”,让它没有“聚堆发酵”甚至“滋事”的机会。 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/8f1bdaf8bc64783e0912a21614791711cd7979da.html