大白芸豆与小白芸豆的区别大白芸豆的功效

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大白芸豆与小白芸豆的区别大白芸豆的功效

大白芸豆和小白芸豆在我们日常生活中是两种很常见的豆类,它们的区别只是大小不同,但颜色都一样呈白色。白芸豆又叫多花菜豆,原产自墨西哥和阿根延。

大白芸豆与小白芸豆的区别



这两种豆类的区别只是大小不一样,其营养丰富,可以日常食用,还可以用作食疗用材。白芸豆粉可以做粉条,做出来又白又细,有光泽,有韧性,也是西餐中常用的名贵豆类。民间常用来炖肉,炖鸡等,可以在锅里煮久不烂,煮出来的汤汁鲜美,色白,味美,营养丰富等优点,人们都会把白芸豆当做节日佳肴和馈赠珍品,既增添喜庆气氛又可以使宾客饱口福又饱眼福。

大白芸豆的功效

大白芸豆不仅可以做日常的食品还可以做药材。它可以补肾,滋阴,健脾,消食,解毒等医疗作用,还有镇静作用,对胃寒驱吐,跌打损伤,腰痛,神经痛,小儿百日咳等病症有一定的治疗。因为大白


芸豆内含有矿物钠,所以对心脏病,高血压和忌盐病患者有很好的治疗作用。有脚气病的使用之后有特别明显的预防和缓解作用,身体出现水肿或者皮肤湿疹也能多吃大白芸豆,能减轻症状。对于肥胖者来说是很好的食物,可减肥瘦身,因其含有丰富果胶和膳食纤维,能饱腹又能瘦身。

以上是对大小白芸豆详细的介绍,是很好的一种中药材,也可以是很家常的一道菜,对身体有很好的的作用,能提高免疫力缓解亚健康的一种良药。


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