平衡车初级（1-8）教案 第七课时—“通过窄道” 课程目标： 通过本节课的学习能够认识常见的交通指示牌/熟练快速通过窄道/提升空间感；距离感. 课程准备：平衡车及头盔护具人手一套，为小朋友调试好座椅高度（膝盖弯曲成90°为宜）教练一名，助教一名。泡沫条（面条棒）交通指示牌。 课程过程 一． 热身活动（5分钟）：由头至脚做课前热身运动。 二． 情景导入：今天老师发现了一条隧道，通过隧道之后会有好多新的朋友，小朋友们要带着车宝宝一起钻过隧道去看看吧！ 三． 课程内容（30分钟） 1体能训练：10米S路折返跑，左右蛙跳前进。 2认识常见到的交通指示牌。 3通过窄道：进入窄道提前判断距离，提前摆正方向，控制车速，把握左右离障碍物的距离，保持平衡平稳通过。 4根据交通指示标志，练习之前所学弯道技巧 四． 游戏（20分钟）、 1钻山洞：压低身体，抬头目视前方钻过山洞，注意不要碰到两边的锥形筒及头上的面条棒。并根据指示牌指示方向到达终点。 注：实践课程2所学的指示牌知识，熟练通过窄道，增强距离感。 五．结束活动（5分钟） 放松运动（从头到脚） 随堂测评 1熟练回答交通指示牌信息。 2通过窄道不碰到障碍物。 （随堂积分并奖励第一名小贴纸） 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9314cb81824d2b160b4e767f5acfa1c7ab00824a.html