榜样的力量 5月15日，08年北京残奥会乒乓球金牌得主吕晓磊来到我们实验小学，他以自己的成长经历，讲述了自己身残志不残，顽强拼搏，刻苦训练的过程，让我们感受到了榜样的无穷力量，使我们受到了一次深刻的教育。 吕晓磊６岁时不幸因电击失去右臂，１１岁时他去山西太原的大爷家小住，渐渐喜欢上和那里的孩子打乒乓球。因为只能用左手，所以总是输。但天生不服输的晓磊却被那小小的乒乓球迷住了。父亲帮他通过各种方式训练，功夫不负有心人，刻苦训练终于初见成效。在山东省第四届残疾人运动会上，吕晓磊初露锋芒，一举夺得了乒乓球赛ＴＴ１０级第二名。后来，他跟随袁峰教练开始接受正规乒乓球训练。同时，他进入山东师大二附中读书。袁教练为他制定了详细的训练计划，并严格要求，晓磊一点偷懒的机会也没有。除了上课，他每天要训练到晚上９点半，之后还要抓紧时间写作业。由于吕晓磊悟性好，再加上肯吃苦，技术水平越来越成熟。 吕晓磊训练的强度是常人难以想象的。每天拉体力，上强度，十个１００米一口气跑完，１５０公斤的杠铃要举十来次。在长期的蹲杠铃训练中，由于身有残疾他只能左臂用力，导致第三根脊椎错位，有时用力过大或太累的时候就剧烈疼痛，但是晓磊不怕苦，他坚持住了。吕晓磊内心深处有一个梦想，那就是让自己成为残奥会乒乓球冠军，有朝一日能站在领奖台上，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起。终于在2004年和2008年两届残奥会上实现了自己的梦想，为祖国争得了荣誉。 晓磊哥哥有这样一句话让我很受感动:一个人只要有目标,就要向着它一直奋斗,直到成功。这时，我想起了自己以前一遇到困难就躲避，一遇到难题就放弃，一遇到劳动就喊累.....我要痛改前非,向晓磊哥学习。我会记住这样一句话：“无论做什么事，都不能半途而废，一定要向着自己的目标奋斗，奋斗，再奋斗!” 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/93f9c3bdf121dd36a32d82da.html