《武术启蒙》校本教材课程 第2课 课程介绍 大家好，我是小胡老师！今天，让我们走进武术的知识学堂，学习武术历史，学习目标：初步了解武术历史小知识；知道武术基本知识，如武术类别、武术段位；能根据图片判断相应的知识内容 我们跟着功夫小猴一起了解一下武术的小知识吧 大家好！我是功夫小猴，我的大名叫武术，出生的地方在中国，我还有很多的小名，如“武艺”、“国术”等等，你们记住了吗？ 你们知道我是怎么来的吗？ 在远古时期，祖先为了生存，和大自然的野兽搏斗；原始社会时期，为争夺食物、领地发动战争，进行战斗；奴隶制社会向封建社会转变的过程中，国家之间都经历着战争，通过武力解决，唐朝（公元702年）建立了武举制，极大的促进了武术的发展；新中国成立后，武术作为民族传统体育的一部分，受到党和国家的重视，1986年在北京正式成立国家体委武术研究院（即现在的国家体育总局武术研究院）。 这就是我的过去，在现在，大家对我的介绍是：“中国传统体育运动，由踢、打、摔、拿、跌、劈、击、刺等攻防格斗动作按一定运动规律编组而成。” 接下来，向大家隆重介绍武术三大类别，功法运动、套路运动 搏斗运动 功法运动包括四种， 内功主要练气为主，有太极桩功、如图中的健身气功等；外功主要练身体抗击打能力，有鹰爪功、如图中铁砂掌等；轻功主要练弹跳，增强弹跳能力而跳得高、跳得远。柔功主要练柔韧性，有压腿、劈叉、下腰等。 套路运动 单练：一个人完成武术套路动作，有拳术或器械。 对练：两个或两人以上进行对练，有徒手或器械。 集体演练：多人（通常是6人以上），有徒手或器械。 搏斗运动包括四种 散打：打擂台，徒手用踢、打、摔按照一定规则进行搏斗。 推手：两人进行太极推手比赛。 长兵：两人手持长兵器进行角斗，以棍法和枪法为主。 短兵：两人手持短兵器进行角斗，以剑法和刀法为主。 中国武术段位制，是中国武术协会（1958年在北京成立中国武术协会）制订并实施的一种全面评价习武者武术水平等级的制度。 共分为三级九段，段前级有一级、二级、三级，初段位有一段、二段、三段，中段位有四段、五段、六段，高段位有七段、八段、九段。 小胡老师：学习了武术基本知识，大家来猜一猜七张图所表示的武术类比吧！猜对1个可获1枚武术勋章，十秒钟的思考时间，时间到，公布答案了。 图1单练 图2对练 图3柔功 图4长兵 图5散打 图6集体演练 图7推手 你能说出画面中这四张图片中国武术段位制的名称吗，说对一个可得一枚武术勋章，先思考10秒钟，公布答案了，段前二级银猫，初段位，一段青鹰，中段位五段银虎，高段位九段金龙。你都答对吗？ 通过本次课的学习，看看你能拿到几个武术勋章呢？ 好了，今天所学的内容就是这些，预计下期精彩内容，敬请关注武术启蒙，我们下期再见！ 本次课跟着功夫小猴学一学武术小知识。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9d2c4db6b3717fd5360cba1aa8114431b90d8ebb.html