《小小的我 伸手就能碰到天》励志主题班会课导学案 学习目标： 1、 通过认识自己，突破自我、相信自己的活动，发现自我生命的价值 2、 学会从现在做起，从小事做起，以本节班会课为起点，书写人生的精彩 资料链接： 一、中央电视台综艺节目《经典咏流传》第一期 苔 清 袁枚 白日不到处， 青春恰自来。 苔花如米小， 也学牡丹开。 苔：苔藓自是低等植物，多寄生于阴暗潮湿之处，可它也有自己的生命本能和生活意向，并不会因为环境恶劣而丧失生发的勇气。随处可见，但并不平庸。 袁枚（1716年3月25日－1798年1月3日），字子才，号简斋，晚年自号仓山居士、随园主人、随园老人。钱塘（今浙江杭州）人，祖籍浙江慈溪。清朝乾嘉时期代表诗人、散文家、文学评论家和美食家。 袁枚倡导“性灵说”，与赵翼、蒋士铨合称为“乾嘉三大家”（或江右三大家），又与赵翼、张问陶并称“性灵派三大家”，为“清代骈文八大家”之一。文笔与大学士直隶纪昀齐名，时称“南袁北纪”。主要传世的著作有《小仓山房文集》、《随园诗话》及《补遗》，《随园食单》、《子不语》、《续子不语》等。散文代表作《祭妹文》，哀婉真挚，流传久远，古文论者将其与唐代韩愈的《祭十二郎文》并提。 二、刘墉《挑战自我》 人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！ 我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因此不能超越自己！ 三、力克·胡哲（Nick Vujicic） 1982年12月4日出生于澳大利亚墨尔本，1982年12月4日，胡哲出生于澳 大利亚墨尔本。他天生没有四肢，只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。2003年，胡哲大学毕业。 2005年出版DVD《生命更大的目标》。同年被提名为“澳大利亚年度青年”。现为全世界最著名的励志演讲家之一。 2008-2009年间胡哲两次来到中国各所高校举行演讲。2010年出版自传式书籍《人生不设限》。2011年做客香港凤凰卫视电视谈话性节目《鲁豫有约》。 2013年5月14日开启东南亚巡回演讲。 2014年出版书籍《坚强站立：你能战胜欺凌》。 2015年出版书籍《爱情不设限》。 了解自己 认识自己 小组活动一： • [小组合作] 5分钟时间 • 请用3-5句话介绍自己（姓名、年龄、兴趣爱好、优点缺点等） • 书写你的近期目标和长远梦想 • 选出最能代表你们小组的同学作品，全班分享并谈谈观看视频的感悟。 挑战自我 突破自我 小组活动二（假如我是力克）5分钟时间： 请同学们在小组内绑住双手双脚，尝试以下动作： 1、打开一本书，翻到第10页 2、写一个喜欢的文字 3、打开水杯，喝一口水 总结感受，准备全班分享！ 相信自己 活动三：合唱歌曲《我相信》 想飞上天和太阳肩并肩，世界等着我去改变 想做的梦从不怕别人看见，在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩，何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 I do believe 结语：人生不设限 青春恰自来 祝愿每一位同学都能找到自己生命的价值，活出最最精彩的人生！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9d8ca97a084c2e3f5727a5e9856a561252d3218e.html