幼儿园小运动员教案：学习正确的跑步姿势 教案主题：幼儿园小运动员教案：学习正确的跑步姿势 教学目标： 1. 学习正确的跑步姿势，包括身体的站立和移动姿势。 2. 学习正确的呼吸方法，在跑步过程中呼吸平稳。 3. 提高幼儿的身体协调能力和运动能力。 教学重点： 1. 学习正确的跑步姿势，包括站立和移动时的姿势。 2. 学习正确的呼吸方法。 3. 培养幼儿良好的运动习惯。 教学难点： 1. 培养幼儿正确的跑步姿势和呼吸方法。 2. 培养幼儿运动习惯。 教学方法：细节教学法，示范教学法。 教学步骤： 1. 首先让幼儿在场地上分别做下蹲和仰卧起坐等活动，做好热身准备。 2. 跑步前的身体姿势：身体保持挺直，目光向前，双臂自然下垂，手掌尽量放松，不用紧握成拳。 3. 跑步中的身体姿势：双臂自然摆动，膝盖弯曲，脚掌着地，落脚要先着地后脚掌，不要脚跟先着地。 4. 呼吸方法：跑步时口鼻一起呼吸，不要过度呼气或吸气，保持呼吸平稳，不要大喘气或憋气。 5. 细节教学：教学内容的详细讲解与示范演示，帮助幼儿更好地掌握正确的跑步姿势和呼吸方法。 6. 活动练习：在场地上进行简单跑步活动，监督幼儿正确运用之前学 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a0632b9d740bf78a6529647d27284b73f24236fc.html