自我同一性就是我们对于“我是谁”的感觉，涉及到我们是否了解自己喜欢什么不喜欢什么，是否明确自己的长处和短处，它的发展贯穿一生，但在青少年期发展尤为迅速。 随着第二性征的出现，男孩或者女孩在青少年时期会特别关注自己，在他人眼中的自己是什么样的，包括去建立同性以及异性之间的关系。而他对自己的认识: 他是谁，喜欢什么，想要成为谁，是这一切的基础。同一性不稳定的人常常在面临一些选择时犹豫不决，人生轨迹相对于稳定的人来说也更为波折。 从埃里克森自我同一性理论来看，它是强调人成长过程中成年阶段所形成的完整人格。通俗来说，就是一个人长大后有自己的三观。按照人格发展八阶段来说，要先形成自我同一性，然后再去建立亲密关系。稳定的自我同一性会吸引你的另一半且有助于恋爱关系，而自我同一性没有确立，在与另一半的相处过程中，你可能会因为没有稳固的人格与主张而陷入对方的立场之中，被对方吞噬，这是比较可怕的。 当伴侣一方呈现出其脆弱的一面时，便是依恋关系对其比较重要的时刻。此时，伴侣另一方是“温柔以待”，还是“踏上一脚”，大概对于双方关系的维护方面，是大大不同的。比如伴侣一方被领导误解，满腹委屈与愤愤，回家便言语之间大倒苦水，此时，伴侣另一方可以安静倾听，明白其委屈与愤懑，给予理解、安慰和支持；也可以“好心鼓励”：这点事儿，不算什么，振作点儿，不要被这一点点事儿就打倒；甚或批评指责：这么点事儿就回家叽叽歪歪外，谁的生活中不遇到点事儿，至于嘛，就知道抱怨。大概，被“温柔以待”的伴侣，情绪得到理解，会觉得比较安全，更有力量应对；而被“好心鼓励”的伴侣，情绪未能纾解，被堵了回来，下次恐怕就不想说了；至于被“踏上一脚”——指责、批评——的伴侣，情绪不只被否定，还被指责，所以大概会心有余悸，在以后的互动中也难以敞开心扉了吧。 心理控制是父母控制中的一种消极教养方式，指父母在教养孩子的过程中，采用爱的收回、引发内疚、人身攻击、忽视情感等心理控制性的策略侵入子女的心理世界、无视子女的情感需求、迫使子女顺从父母的要求。 采用这种手段的家长往往会对孩子说“妈妈都是为了你好”“爸爸妈妈工作这么辛苦，你不好好学习，怎么对得起我们”“你这么不听话”……引发孩子的内疚感，是中国父母促进子女社会化的重要方式之一。但心理控制会引发孩子的消极情绪，导致违纪、攻击等问题行为，甚至与自伤、自杀等危险行为有关系。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a124515f7175a417866fb84ae45c3b3567ecddd4.html