幼儿园大班体能大循环户外活动体育教案

时间:2023-12-03 04:50:10 阅读: 最新文章 文档下载
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幼儿园大班体能大循环户外活动体育教案

大班孩子正处于身体及心智发育最为迅速的阶段,而体能训练能够很好的促进幼儿身心发展。以幼儿天性玩为牵引,以《三至六岁儿童发展指南》为指导,特设计以下环节促进幼儿达到发展水平。通过系列户外活动激发孩子进行体育运动的兴趣,体能活动以带动、互动、活力、安全为原则,含括:预热、铃棒操、武术拳、体能大循环、放松操节等五个主要环节,让孩子在“学中玩,玩中学”,增强幼儿对体育运动的喜爱度达到强身健体的目的。

记录的意义更重要的在于——此时此刻透彻理解它,深入想留下它。用一种方式去延续一种理念~

一、预热

(一)准备:铃棒人手两个

音乐Chinax》徐梦圆 四队幼儿空列站 (二)过程: 1.准备: 放铃棒

(从每一列的右手边放铃棒,每一列成阶梯状,共四列) 2. 主要环节:


四队变两队,慢跑(一队跑最外圈,另一队反方向跑里圈,两圈在相应位置排队准备)

——跨跳(两队同时跨跳,跨跳完两队变成一对准备跑s形) ——s (绕s形跑会原点两队) ——原地踏步变四队拿铃棒

二、铃棒操

准备:音乐water》徐梦圆 动作及队形变换: 原地踏——

四队—两队—四队x2(一个变化两个八拍)——

列蹲(一三列蹲二四列起,交换两次,一个八拍一次,一起摇一个八拍) 行蹲(与列方向不同,蹲的节拍方式均同)

交叉蹲(一列三列1.3.5.72.4.6.8起,二列四列1.3.5.72.4.6.8蹲,交换两次,一起摇一个八拍,节拍与列相同)

五点《变五点——一起蹲——(123起——24123蹲)x2——一起摇一个八拍——回点》

方块3队聚拢,2队聚拢,1队聚拢,均蹲,1队站起回点,2队站起回点,1队站起回点)x2 一个八拍一个变化

三、武术拳

准备:音乐《男儿当自强》


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/a130fbc8bf64783e0912a21614791711cd797925.html