有效缓解学生在高三英语教学的心理压力 在高三年级是重要的，对于学生来说，他们是特殊的，对于老师来说，深受家长和领导的关注。因此在高三的教学中，无论是学生还是老师，都是压力巨大的。因此，本文针对学生和老师两方面来分析在高三一年中的教学压力，最后提出希望可以以以人为本来进行教学的期望。 标签：英语教学 压力 高三学生因为自身所面对的压力，同学之间的学习的竞争压力，家长望子成龙的期望，社会多元化的价值观，这些因素都导致了高三的学生具有相当的心理压力，而这些也因此让高三学生成为了社会关注的群体。只有让学生的心理负担等到减轻，才能在本质上让学生的负担得到减轻。因此，高三老师的责任重点，一方面需要认真研析高三的课程教学，另一方面也要承担起为高三学生减轻心理压力的责任。 1高三英语学生心理压力问题 1.1应试倾向严重 因为要面对于高考，所以高三这一年的英语复习基本上都是在重复的复习和做题，没有学习新的知识。例如。在人教版的高三教科书里，全书总共有十六个单元，而老师在进行授课时，基本上只是讲十个单元。在这十个单元的讲解说，也大部分都是语法和词法的讲解。题海战术成了主要的复习方式，各种模拟题被广泛的使用。在高三英语的授课中，老师和学生基本上不会进行英语的交流，也没有相应的用英语完成的任务了。 在这样大强度的應试训练下，学生的应试技巧得到了相应的提升，但是，学生对英语的语言实际的运动却被老师所忽略。因为考试变成了学习英语的唯一的评价的方法，学生接触的是大量枯燥的练习题，缺少去语言能力的灵活应用，变成了学生去应对考试，猜测答案，练就了如何应对考试。 1.2态度消极，动力不足 从五年级开始学习英语，高三学生经历了七年的学习，但是很多学生尤为是理科学生，对英语的兴趣不是特别高，学习英语不积极。他们更愿意将在能经历放在在短时间就看到努力有成效的学科，例如数理化上。在学习语言的过程中，学习是不能一下就见成效的，所以，很多学生在英语上花了很多的精力去学习，但是，在考试和测验后会发现自己的努力没有见到效果，甚至有可能下降，因此，失去了学习英语的信心，也失去了动力。极少数的学生开始对学习英语有抵触的情绪，在这种情绪下，很多学生觉得学习英语学科对人生的发展没有太大的帮助，就希望高三结束，然后就不在学习英语了。 1.3重知识学习，轻运用能力 在高三英语的学习中，学生有很多错误的学习方向。例如，在学生中，特别注重语音的选择题，虽然在高考试卷中占分比例比较少，但是，他们普遍认为， 保证做题的准确率前提是需要将语法，句型和相近词义的辨析进行掌握透彻。因此，很多学生每天看着英语笔记本进行朗读和背诵。这些其实都不是正确的方法，学生的心理状态的亚健康导致了错误的学习方法，错误的学习方法不仅浪费了时间，还浪费了学生的学习精力。 在实际的教学过程中，在教两个实验班不久后，老师请学生写一写对老师的教学意见以及课堂意见。有学生就有疑问，轻松良好的教学课程，确实使学生得到了放松和学习，也锻炼了学生的英语的实际运用能力。但是学生还是对担心考试时候，能否有相应的做题能力。这说明了现在的考试将学生带离了正确应对学习英语的方式。 1.4教学形式和方法陈旧 针对三个不同的省级的示范高中对高三的英语公开课进行了相应的观摩。虽然三节公开课有着精心的备课，但是英语教学方法更是传统的。大多数学校的高三英语课程的教学基本上都是相同的，学生只能记更多的笔记，老师只能讲更多，学生得不到任何的锻炼和实际应用。 2缓解学生在高三英语教学的心理压力 2.1阅读课的小组合作学习 课前的需要预习和课后需要巩固的任务和作业，是阅读课上合作的重要基础。例如，在将要讲解Unit 5 Inside advertising的文章时，可以讲学生进行分组，将生活中能接触的英语广告素材进行加工和汇总，进行主体性的学习，学生会通过自己的收集和同学之间的合作，将收集来的广告用语进行细致的加工。因此，学生会在课堂上学到很多由他们自己收集到的东西，调动了积极性，也会有很好的课堂效果。 2.2复习讲练课的小组合作学习 在高三的复习课程中，老师往往会一直的讲解，学生会因为课堂的气氛，注意力有所不集中。因此，复习课程也可以有所多样性和改变。 2.3讲评课的小组合作学习 在高三讲课中，基本上都是老师在不停的讲，老师讲解的内容基本上都涵盖了所有要复习的知识点，但是因为学生一直只是记笔记，对知识点不是很了解，所有讲评不是很有效。所有需要老师换种讲解方式。 2.4课外活动辅助减轻心理压力 适当的课外活动有利于学生的心理压力得到缓解。高三不是一定就与放松隔绝。针对英语展开适当的课外活动不仅会使学生的心理压力有所放松，也可以使英语课堂教学变得有趣和多彩。 2.5对人本主义教学的呼唤 人本主义心理学认为，在人本主义中，人的尊严所代表的加之及是人本主义所主要强调的，价值主要体现在对人的尊重，或者说是对人本身的尊重。社会应该充分的重视人的主观意愿和所拥有的观点，也必须尊重每个人不同的观念和想法。必须尊重学生是强调学习的主要的基本的原则，个人潜能和人格的发展是需要学习来支撑的。人本主义教学需要提出教育的意义是为了能使学生个人具有良好的创造性的，是要培养一批积极的，能够适应时代不断变化的新型的心理成熟健康的人才。因此在人本主义观点下，在进行英语课程授课时，需要考虑到学生的需求和学生的兴趣点，需要设计适合学习的教学方案，改革陈旧的教学体系，多使用新的授课工具，设计新颖的学习活动，让学生对学习英语学科从感兴趣到有兴趣，再到对上英语课充满期待，让学生可以在轻松的课堂中学习英语知识，让学生在英语的课堂上不仅学习到如何应对高考，也要在英语课堂上使得实际应用能力的水平有所提高。在英语课堂的轻松和融洽的氛围下，在这个过程中可以使学生的心理压力得到舒缓。 总而言之，在高三的学习中，学生有着严重的心理压力。老师如何在教育教学过程中使学生压力减少成了重要的课题。减轻压力不仅可以促进英语教学质量大幅增加，可以使老师更加关注学生的心理状态，让学生和老师的交流沟通更加顺畅。 参考文献： [1]陈振华.高中英语新课程理念与实施[M].海口：海南出版社，2012. [2]陈家麟等.高中心理教育指导[M].南京：南京师范大学出版社，2012. [3]李斌.高三英语课堂“沉闷”原因及对策[J].中小学英语教学与研究.2013. 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a9b25320463610661ed9ad51f01dc281e53a56cf.html