01，首先用椭圆工具绘制一个椭圆，不填充，边缘为黑色，并且边缘越细越好(主任设置为0.25 pt 了)02，在选定该椭圆的情况下选择比例缩放工具(默认快捷键为 01，首先用椭圆工具绘制一个椭圆，不填充，边缘为黑色，并且边缘越细越好(主任设置为0.25 pt 了) 02，在选定该椭圆的情况下选择比例缩放工具(默认快捷键为s)，然后按住Alt键，同时点击椭圆的圆心(建议使用智能参考线功能，默认快捷键为Ctrl+u)，在跳出的比例缩放选项中设置为105%，然后按复制(注意，不要错按成确定) 03，按下复制之后得到一大一小两个椭圆 04，连续按Ctrl+d ，进行重复上次操作(主任大概按了30次左右)，复制出很多椭圆 05，选中除了最中间的椭圆以外的所有椭圆，然后选择旋转工具(默认快捷键为r)，按住Alt键并点击圆心，在跳出的旋选项中选择1°，并按确定(注意这次是确定而不是复制) 06，接下来的这一步相当枯燥，但主任没有找到更好的方法(曾经试过用混合工具，但效果很不理想，如果大家有更省力的方法请务必告知主任)：按住Ctrl+Shift键，点击取消选择最内侧的一个椭圆，然后按Ctrl+d重复旋转1°的操作(如果搞不清快捷键的话，慢慢手动调整也可以，只要保证每个椭圆比里面一个椭圆多旋转一度就行只要有效，笨办法也是好办法) 07，全部调整完了以后大概是这个样子 08，全部选中以后，手动旋转到大致这个位置 09，用直接选择工具(就是白箭头工具，默认快捷键a)选择红色线框范围里的这些锚点(也就是短轴方向上的锚点) 10，点击对齐面板上的垂直居中对齐和水平居中分布按钮，就变成上图的样子了 11，全选后编组一下(默认快捷键Ctrl+g)，然后缩放到合适尺寸，对整体使用刚才用过的旋转工具(注意：圆心的位置可以随意选择，甚至可以放在椭圆边缘或者内部，最终效果各不相同，大家可以自己尝试一下)，角度设置为10(并不是说越密集或者越稀疏就越好，大家可以自行调整看看，只要能被360除尽的度数都行)，但后点击复制按钮 12，复制出一个之后，连续Ctrl+d 13，最后整体透明度调整为20%就行了 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ab5d91148bd63186bdebbc6f.html