樊登读书会笔记 1. 家庭和睦最重要的基石,学会情感引导+无条件的爱 2. 道家不生气法门:点头 3. 青春期叛逆原因:烦、自尊心降低、痛苦 4. 在一个好的习惯养成中。糟糕的坚持,也好过放弃 5. 最好的产品永远都不是最好卖的产品 6. 领导力:揭示隐私、接受盲点、创造氛围、正确的情感价值引导、倾听并开放式提问 7. 正面教养:父母是孩子的导游老师、和善而坚定、孩子每次犯错变成他学习机会而非谴责、日行一善。 8. 你需要的八个支柱:均衡 专注 慈悲 弹性 沟通与联结 正直 意义 开放的觉知 9. 如果你真的足够强大,你会发现别人没法左右你的幸福 10.著名哲学家周国平两大人生建议:做自己喜欢做的事并能够养活自己、跟喜欢的人在一起并且让她也快乐。如此圆满 11.道歉六步法:表示遗憾、对不起、恳请谅解、肯定对方感受、提供补偿和赎罪、承认违反了某些规则。 12.生气时不伤人的表达:不指责别人、注重强调自己的感受。 13.婚姻破裂的四个征兆:苛刻挖苦的对话、末日四骑士批评鄙视辩护冷战、情绪淹没、身体指标血压升高心跳加速。 14.每日必修:事业、健康、家庭、理财、人脉、心灵、休闲、学习 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/afa6293e7d1cfad6195f312b3169a4517623e546.html