本文整理于网络,仅供阅读参考 茴子白怎么炒好吃 茴子白是土生土长的一种美食,不仅仅可以是绿色的蔬菜,更是用来减肥的神器,在平时可以和很多的食物结合在一起功效好,味道好,营养价值也很高,茴子白在平时想要炒的好吃,首先可以炒粉条,也可以用来清炒,不管怎么做,口感都是很棒的。 茴子白炒粉条 材料 茴子白(包心菜)1/2个,粉条1小把60克,胡萝卜1根,黑木耳1小把,大葱段10克,蒜蓉10克,小葱花10克,花椒粒10粒,食盐1/2茶匙,生抽1汤匙,五香粉少许,山西老陈醋1汤匙 做法 1.【准备过程】 2.茴子白分成一片片的,用小苏打水浸泡约10分钟左右,用流水冲洗干净 3.捞出滤干水分 4.用刀切成长约5cm左右粗细均匀的细丝 5.胡萝卜洗净去皮,用刀切成细丝。黑木耳洗净,用冷水提前泡发好,切成细丝 6.粉条提前用温水泡发至软,里面无硬心 本文整理于网络,仅供阅读参考 7.【制作过程】 8.锅内放油,放入花椒粒,炸至花椒出香味刚变为黑色时捞出 9.放入大葱段、1/2半的蒜蓉煸香 10.放入胡萝卜丝大火翻炒均匀,至每条丝都可以吸附到油约30秒 11.放入黑木耳丝大火翻炒均匀 12.放入茴子白丝,大火翻炒至茴子白稍微变色 13.放入粉条,用筷子翻炒搅拌均匀 14.往锅里淋入1汤匙生抽,加入食盐1/2茶匙,五香粉少许,放入剩下的1/2半蒜蓉,撒入小葱花 15.沿锅边淋入1汤匙山西老陈醋,大火用筷子翻炒均匀即可出锅 手撕圆白菜 材料 圆白菜一个300克,花椒5克,辣椒干5个,醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克) 做法 1.准备材料,锅中放水和少量的油,以及盐烧开后,倒入圆白菜焯熟 2.将焯熟的圆白菜取出后,放入冷水中投凉 3.准备醋,生抽,白糖的调味汁,以及水淀粉 4.锅中放入少许油,倒入花椒 5.小火炸香后,取出花椒粒 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/b4d5093d846a561252d380eb6294dd88d1d23d96.html