星期一至星期天作息时间表 6:20分:起床 6:20-6:40分:(看书,作文书,课外书,预习语当天学的内容随便看) 6:40-7:00 :(洗脸,刷牙,以及整理书包等) 7:00-7:40:上学(其中包括10分钟吃早餐 ) 星期一至星期五放学时间安排: 星期一至星期四:最迟17:00必须到家,超过必须受惩罚。(特殊情况除外,如:值日可最迟延迟十分钟,17:10必须到家) 星期五:由于星期六休息,可延迟至17:30到家,(必须17:30分到家,超过受处罚) 星期一到星期五放学到家的作习安排如下: 17:00-18:00 : 一小时必须把语,数家庭作业认真完成,要求:业面整洁,字迹工整,像考试那样复习两遍,然后在到家长那里签字 18:00-18:30:吃饭 18:30-18:40:休息十分钟 18:40-20:00:复习+预习+课外书+英语+日记(日记一三五写)) 20:00-20:30:运动+休息 20:30-20:50: 洗澡, 20:50-21:00: 睡觉 (最晚不能超过21:00分以后睡觉,超过受处罚,睡觉前五分钟作整第二天的学习用品,以及穿着。) 另外: 星期一 至 星期四,不允许看电视,如做不到受惩罚,星期五家庭作业做完后可以看电视以及玩,星期五最晚十点半睡觉) 星期六及星期天的作习安排 星期六: 上午: 9:00-10:30: 家庭作业,如语文数学没完成的必须完成 10:30-12:00:语文,数字各一张试卷 12:00-12:30:半小时吃饭 12:30-15:00:婷学跳舞 12:30-15:00:响写一遍作文,看课外书作文书等,以及复习上一单元内容以及听写内容) 15:00-17:00:响学跳舞 15:00-17:00:婷写一遍作文,看课外书作文书等,以及复习上一单元内容以及听写内容) 18:00-18:30:吃饭 19:00-19:30:听写上一单元的检测 19:30:玩,休息,最晚不能超过十点半睡觉 星期天:全天玩,休息,除了学跳舞以外。(另:星期天由于全天放松,必须 20:30之前睡觉,(睡觉前五分钟作整第二天的学习用品,以及穿着。) 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/b63c81457ed184254b35eefdc8d376eeaeaa1726.html