安徽省黄山市黄山第一中学高一体育《排球正面双手垫球》教案

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安徽省黄山市黄山第一中学高一体育《排球正面双手垫球》教案

内容



1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使70%目标

以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

重点 正确的击球点 难点 身体与手臂的协调 结构

课的内容

组织教法及教学要求

一. 课堂常规

组织:成四列横队集合(女前男后)

1.体育委员整队,报告人数 ○——男生 2.师生问好

×——女生 3.教师宣布课的内容及目标 × × × × × × ☆——体育委员 4.检查学生着装,安排见习生 × × × × × × △——教师





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要求:快、静、齐。精神饱满,注意力集中。

二.准备活动

1.慢跑 组织:成二路纵队绕圈跑(女内男外)





2.原地徒手操 ①扩胸运动 ②肩部运动 ③腹背运动

④弓步压腿运动 2 ⑤侧压腿运动 组织:如上图面向教师站立

⑥膝关节运动 教法:教师口令并领做,学生集体练习 ⑦腕踝关节运动

要求:动作到位,态度认真





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本文来源:https://www.wddqw.com/doc/b74bad1dcdc789eb172ded630b1c59eef8c79ad3.html