推动形成绿色发展方式和生活方式 绿色家庭自然要倡导绿色生活方式。你知道什么是绿色生活方式吗？ 绿色生活方式包含5个“R”：Reduce――节约资源，减少污染；Reevaluate――绿色消费，环保选购；Reuse――重复使用，多次利用；Recycle――垃圾分类，循环回收；Rescue Wildlife――救助动物，保护自然。 营造绿色家庭，需要同学和家长共同努力，让我们一起倡导绿色的生活方式吧。 Reduce ――节约资源，减少污染 室内空气污染分为三大类：第一大类是化学的，主要来自装修、家具、玩具、煤气、热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、厨房的油烟等；第二大类是物理的，主要来自室外及室内的电器设备产生的噪声、光和建筑装饰材料产生的放射性污染等；第三类是生物的，主要来自寄生于室内装饰、装修材料、生活用品和空调中产生的螨虫及其他细菌等。 节约资源，减少污染，我们在家庭生活中可以做到：节约用水，使用节水龙头；保护水源，使用无磷洗涤用品；随手关灯，使用节能灯，少用空调；使用无铅汽油，选择公共交通工具，以自行车族为荣；宣传和使用无氟冰箱和不含氟的定型发胶、空气清新剂等物品。 Reevaluate ――绿色消费，环保选购 绿色消费有三层含义：一是在消费时选择未被污染或有助于公众健康的有机、绿色产品；二是在消费过程中注重对垃圾的处置，不造成二次环境污染；三是转变消费观念，向崇尚自然、追求健康方面转变。 追求绿色消费，体现绿色健康，小编为你设计一天的绿色食谱： 1.每天吃一点水果。因为水果中含有大量维生素及纤维素。 2.每天两勺油。这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量，其中植物油和动物油各占一半。 3.每天三碟蔬菜。尤其要吃叶绿素丰富的茎叶类蔬菜，其次是瓜果类。 4.每天四碗饭或四个馒头。在人体所需营养中，谷类食物的营养是必不可少的。 5.每天五种蛋白质。一个鸡蛋，一杯牛奶或豆浆，一碟鱼或虾类、贝类，一碟肉，一碟黄豆芽或豆腐。 Reuse ――重复使用，多次利用 绿色生活中的重复使用、多次利用，主要是针对水和纸来说的。 日常生活中，洗漱后的水不要立即倒掉，用一个桶子装起来，可以用来冲厕所。平常淘米的水可以多次利用，用来洗菜、浇灌植物等。 家庭打印后的废纸，可以用来制作纸笔筒、纸玩具、纸垃圾桶等。 Recycle ――垃圾分类，循环回收 首先，要将家庭产生的生活垃圾分类：可回收垃圾（如金属、塑料、玻璃、纸）、不可回收垃圾（如剩菜、剩饭等生活垃圾）、有毒有害物质(如废旧电池、废药品、危险化学品、含汞灯管等)。 再次，要将分类的垃圾投入到由社区物业提供的有分类标志的垃圾分类回收箱中，然后社区保洁人员将可回收垃圾转卖给废品收购公司，将不可回收垃圾收集，由城市环卫部门清运处理，将有毒有害垃圾，集中送到市危险废物处置填埋厂做无害化处理。 Rescue Wildlife ――救助动物，保护自然 在家庭生活中，不妨收养一只流浪狗或者流浪猫，或者在家门口栽一棵小树，室内多养几盆植物。救助小动物，搞好绿化，也是我们 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b9773fb5b107e87101f69e3143323968001cf416.html