课间十分钟学生应如何活动 课间十分钟适时的活动，不但是学生身体健康的需要，也是心理健康的需要。有些同学下课之后，将课间变成课堂的延续，总是习惯继续坐在座位上，做作业或看书，没有即时做一些课间活动。这样做大脑还没有得到休息；而且继续用眼，长时间用眼会引起视力下降。有的同学一下课就撒欢儿地奔跑，你追我赶，玩得满头大汗，上课铃响再拼命跑回教室，心脏一下子平静不下来，好几分钟后还在气喘吁吁，恢复然而来。有时还会出现安全问题，影响身体健康与学习，很让人担心。那么如何引导学生实行有意义的课间活动呢？ 一、教育学生课间活动应遵守活动规则 小学生特别是低年纪学生非常喜欢游戏活动。但游戏中常常会出现只顾自己不顾别人，抢占游戏器械等不遵守游戏规则的情况导致学生不欢而散甚至发生矛盾，严重影响游戏的质量，损坏了同学之间的关系。教师可提供一个游戏的情景，如让学生来玩一玩“跳皮筋”的游戏，通过玩让学生感悟游戏时必须遵守规则，团结一致才能玩的愉快。在游戏中学会思考，学会合作。让学生在课间尽情的享受游戏的乐趣。 二、教育学生课间活动要适量 课间活动要适量，不能影响学习。老师可建议学生们在下课之后，能够把教室的门窗打开，实行充分换气，保持空气清新；也能够走出教室到外面呼吸新鲜空气，或望远，与同学们谈谈聊聊，使大脑休息一下；还能够和同学们一起跳绳、拍球、打乒乓球，做一些小运动量的活动。通过适量的活动能使全身血液加快循环，提高视听水平，改善大脑皮层的协调指挥水平，以良好的状态投入到下一堂课的学习中去。 课间活动除了本身的放松作用之外，还是一个不错的沟通渠道，同学们在游戏中相互协作，增进感情。所以教师要引导好学生开展有意义的课间活动。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bce2c23e0366f5335a8102d276a20029bd64631a.html