如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 肾虚的症状 10大不良生活习惯易导致肾虚导语：由于人们日常生活节奏的加快以及工作生活的压力增大，导致 很多人都出现肾虚的症状。而且由于人们不良的生活习惯以及不健康的饮食都会导致肾 由于人们日常生活节奏的加快以及工作生活的压力增大，导致很多人都出现肾虚的症状。而且由于人们不良的生活习惯以及不健康的饮食都会导致肾虚。那么你知道在生活中有哪些不良的生活习惯最易导致肾虚呢？今天风林的小编就带你来了解一些肾虚。生活中最伤肾的不良习惯1、滥用镇痛药 如果你长期的服用或者大量的服用一些消炎过着是镇痛的药物的话，比如说去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、吃过于松软的面包 面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。3、过度喝饮料 软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。4、过量服用某些中草药 在我们的生活中有许多的中草药，或许你看它们有很好的作用，但是有的中草药会伤肾比如雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。 5、酒后喝浓茶有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家 生活常识分享 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/be2b0b9f710abb68a98271fe910ef12d2af9a9dc.html