跳高运动有哪些基本比赛规则

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跳高运动有哪些基本比赛规则

跳高作为一项竞技项目,至今已有一百多年的历史。相信大家对于跳高都不陌生,同时跳高也是有很多运动规则的。以下是店铺为大家整理的跳高运动规则,希望你们喜欢。 跳高的运动规则

1896年的首届现代奥运会上,跳高就已经被列为正式比赛项目。 经过百余年的发展,跳高的过杆技术动作有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等,现绝大多数运动员都采用背越式。跳高比赛一般由主裁判设定起始高度,跳高横杆每轮至少提高2厘米,直到剩下最后一名选手。跳高运动员可以自己选择何时、何高度起跳,如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰,而选手成功越过的最高高度就是自己的最终成绩。

奥运会跳高比赛通常先分组进行及格赛,凡通过及格赛标准的选手可直接进入决赛。如达到及格标准的运动员不足12人,不足的人数按及格赛成绩递补。跳高比赛如果出现选手最好成绩相等,需按以下规定评定名次:第一,出现在成绩相等的高度上,试跳次数较少者名次列前;第二,如成绩继续相同,以试跳失败次数比较少者名次在前;三,如成绩仍然相同,当涉及第一名时再进行决定名次的比赛,其余名次并列。

除犯规外,跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规:1、使用双脚起跳;2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上;3、在越过横杆之前,身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区,但如果裁判员认为运动员并没有受益,则不应由此而判该次试跳失败;4、无故延误时限;5、当裁判员通知运动员试跳开始后,运动员才决定免跳,当时限已过时,应判该次试跳失败;6、试跳时,运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回;7、无故错过该次试跳顺序。

跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成,长398~402米,最大重量2公斤。跳高落地区至少长5米,宽3米,助跑道长


度不限,最少为15米。如果条件许可,应不短于20米,呈扇形。跳高架应有足够的高度,须配稳定放置横杆的横杆托,两立柱之间距离44.04米。 跳高运动的注意事项

1.重点掌握杆上动作,练习时要注意控制杆上挺髋成""型的时机,使之有足够的延续时间,防止""着过杆。

2.学习过杆技术要多采取各种辅助练习。注意设备的安全性能及加强保护措施。

3.重点抓好助跑与起跳的有机结合。

4.应通过对助跑丈量方法的学习,掌握由直线进入弧线的助跑技术,并确定助跑点

5.跳高前要做好充分热身运动。 跳高的过杆技术

跨越式、剪式(亦称“东跳高方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。跳高运动最初起源于英国,是从体操项目中派生出来的。1864年,英国首先将跳高列入田赛比赛项目,英国人柯奈用跨越式(最原始、最简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目。剪式跳高起源于美国[1]19世纪末,美国东部州运动员创造并采用了这一跳高姿势,故曾被称为“东方式”;又因跳时身体各部分成波浪形状依次越过横竿,因此也有“波浪式”之称。滚式跳高亦源于美国。20世纪初,美国西部州运动员创造并采用滚式跳高,因跳时运动员形似滚过横竿而得名。又因美国运动员霍拉英首用此式创造2.01米世界记录,因而又称“霍拉英式”。俯卧式跳高起于20世纪20年代,40年代时已被普遍采用。现在,最流行的是背越式跳高,而其他几种跳高方式在大赛中已几乎绝迹。

跳高运动

19世纪60年代在欧美开始普及,1896年第一届奥运会列为比赛项目。过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法


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