西南大学培训与继续教育学院课程考试试题卷 4. 战术意识:战术意识:又称战术素养。指在运动员在比赛中为达到特定战术目的而 决定自己战术行为的思维活动过程。 5. 训练型比赛:意思是指有计划有步骤地通过学习和辅导掌握某种技能 学期:2020年秋季 课程名称【编号】:运动训练学【0872】 A卷 考试类别:大作业 满分:100分 一、名词解释(共5题,每题5分,共25分) 1. 动机激励原则:动机激励原则是指通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。 2. 循环训练法:循环训练法是日常健身运动训练方法之一。根据训练的具体任务,建立若干练习站或练习点,运动员按规定顺序、路线,依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。 3. 相对力量:相对力量是指运动员单位体重所具有的最大力量。 二、填空题(共10空,每空2分,共20分) 1. 竞技体育形成和发展的动因有:生物学因素、 个性心理因素 、 社会学因素 。 2. 训练目标的基本内容包括:运动成绩指标、 竞技能力指标 、 训练负荷诊断 。 3. 动作要素包括:身体姿势、 动作轨迹 、动作时间、动作速度、 动作速率 、动作力量、 动作节奏 。 4. 训练周的类型包括:基本训练周、 赛前训练周 、 赛间训练周 、比赛周、 恢复周 。 三、简答题(共4题,每题10分,共40分) 1. 一般耐力水平的决定因素有哪些? 答(1)有氧供能耐力(2)能源物质的储存(3)支撑运动器官功能(4)心理耐受程度 2. 比赛训练法的基本类型有哪些?其特点是什么? 答- 1 - :: 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/d8ffd0f8cd84b9d528ea81c758f5f61fb63628cb.html